昔、お日様の光(紫外線)で日焼けをしてた☺︎

紫外線対策を何もしなかった(´・ω・`)

日焼けした後にお風呂入ると痛い🥺   

(当然だよねぇ〜w)    


年頃になると美意識が上がりますよね

私以外の女の子達は日焼け止め塗布してたんです

(みんな素敵♡)


そんなある日、日焼けすると痛いって気づきまして!!


私は美意識よりも痛すぎて無理だった為、

日焼け止めを塗布するように。


やがて年月が経ち、都会へ。

曇り空だからって理由で紫外線対策を怠って外出。


すると、両腕が蚊に刺されたような感じになり

パンパンに腫れて︎︎︎︎︎︎☺︎痒みと痛みを伴い🥲︎蕁麻疹です。

初めての経験だったので、パニックにw

ひたすら冷やす事に専念。(病院行けば良かったのに)

治るのに時間がかかりました。


ある時には、お布団干す時!!

長袖着なかった(午前中)

再度同じ症状になったので、皮膚科行って薬貰って治しました。

紫外線対策してねっと助言を受ける\_(・ω・`)ココ重要!

家の中、外出限らず毎日日焼け止めの塗布

長袖を着用・サプリメント飲んでなどの紫外線対策を行っています🥺


日々気をつけてました🥺


そのはずがっ!!

今回ですね、、

数年ぶりにやらかしました😮‍💨 やってしまった😮‍💨 😮‍💨 


フード付き長袖を着用してたから大丈夫かと日焼け止め塗布せず(´・ω・`)

犬の散歩中に帽子がとれて、、お分かりですね︎︎︎︎︎︎☺︎

蕁麻疹が出てしまった🤦‍♀️


少しの間、痛みや痒みの戦いが始まる!!


箇所を冷やします(๑*ㅁ* )トホホ


ホント困った(´・ω・`) 


気をつけます︎︎︎︎︎︎☺︎