お家ごはん♡ダイエット。。。

痩せなきゃ。。。

全身ふにふにでやばーーーい💦

▼今日のよるごはん

♦︎冷奴 ♦︎サラダ

♦︎もやしの味噌マヨ和え

▼明日と明後日のお弁当

♦︎とりの照り焼き

♦︎キャベツのオイマヨ炒め

キャベツのオイマヨ炒めは

ちくわと作り置きのそぼろを

入れて、マヨネーズで炒め

塩コショウとオイスターソースで

味を整えたら完成ヾ(oﾟｘﾟo)ﾉ 

ちくわとそぼろで

食べ応えUPしたかなー？（笑）