通院日 | Spring❀Flower

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3児のママ(小4、年少、1歳半)
双極性障害のADHDで毎日大忙し!!!



きょうから担当医が変わった
優しそうな先生だけどなんか頼りなかったなー
医者に期待しちゃいけないと分かってても
どうにかしてほしいと他力本願…


自分がなんなのかよく分からない

他人にどうにかしてもらおうなんて駄目だよね
旦那に期待するだけ無駄
理解もしてもらえないのに
助けてもらいたいとか無理に決まってる

あとはうまくやり過ごすしかないの
あいつは私と関わらないようにしてる
それがあの人なりに考えた答えらしい
無駄に関わらないことがわたしのストレスを
溜めない方法らしい。たしかにそう。
家事を手伝わない代わりに
わたしのペースでやらしてると。

こんなにぐーたらとわがままに生きてても
なぜわたしの症状はよくならないのだろう
一体何にイライラしてるの?
何でこんなにも意欲がわかないの?
何でこんなにも楽しくないの?

2017年はほとんど笑わなかったな。
作り笑いはたくさんしてたけど
ほんとに心から楽しめたことなんか
何にもなかったような気がする
こんな人生つまんねーな
早く終わらしてーなって
いつもそう。

母親としても妻としてもわたしは駄目なやつ。
自分以上に人を大切にできない。

元気になりたいな。
普通に生活して
普通に笑ってたい。
いつからできなくなったんだろ。