こんにちは(^_^)
まだまだ残暑厳しいですね
皆さんご自愛くださいね😊
朝からいつものバナナスムージーを作り
水分補給しながら、ダラダラして
今日はお掃除して、洗濯して、
少し断捨離してーって考えていたら
なんかしんどいなー
って
なってきて‥こういう時っていつも肩が
凝ってきて頭が痛ーくなってきて
全身重ーくなるんだよねー
もうわかってるこの状態
カァーって暑くなって‥😢
ホットフラッシュって本当にしんどいです
よね🙂↕️
子供の頃良く考えたことのある
今1番ほしい物は
どこでもドアとか言ってたなー笑
今は迷わず、どんな病気でも治せる薬
かなー💊
お金では買えないものが欲しくて欲しくて
困りますね
最近のはまりごと
ご飯の支度をしてる時や、
洗濯物を干してる時に
aikoさんの曲を流しながら動くと
気分が上がる⤴️⤴️
他にはスタバで流れてる音楽とか
その時の気分で自分が気持ち良く
動ける曲を探して行動しています♡
少しでも気分が上がる⤴️⤴️
曲とか本とかお気に入りの言葉をくれる
ブロガーさんとかでちょこっとでも
ハッピーになれたら良いよねー🆗
とことんしんどくなった時は、
そのお気に入りの言葉でさえ攻撃してくる
んだよね💦
私の場合はそんな時は、お友達にお土産で
貰った、出雲大社の稲佐の浜のお塩で
神迎の塩を少し取って口に入れたり
自分の肩につけてみたりして
浄化します
少しずつ回復して行くと信じて
今日のお月様が凄く大きくて綺麗だったの
写真が綺麗に撮れなくて‥
実際に見て貰うのが1番ですね
本当に綺麗だったー🌕