いやぁ、、、びっくりしました・・・
私、ヨガ中に倒れてしまったようです。
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今日、10時~産院で行われてるヨガに参加。
始める前に血圧、おなかの張りチェック。
おなかの張りをみられたとき、
「張ってるね~」
て言われたけど、この週数での張りは問題ないし
そのとき胎動もすごく激しかったので。。
「おなか苦しくなったり体調つらくなったりしたら
すぐ休んでくださいね」
とヨガの先生(助産師さん)に言われ、
皆(今回は私含め4人)で自己紹介後 ヨガ スタート
CDにあわせて、先生の動きを真似ながらヨガ。
ヨガの基本は、息を鼻から吸って鼻からはく。
そして腹式呼吸。
呼吸法がすごく大事だったりします。
30分くらいやったところでかな・・・
座ってやっていたのを次は立って行いますってなって、
立ってやってたとき。
急に、くらっと目の前が暗くなってきてめまい。
・・・あれ。。。?
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「・・・大丈夫。大丈夫だからね。」
先生の声。
「・・・???」
気づいたとき、
目にうつったのは、
そばにいる先生とまわりで立ってる3人の妊婦さんの足元。
足、、? 私たおれてる?
・・・え??
私、たおれた???
「大丈夫。そのまま横になってようか。
今から赤ちゃんの心音きく機械もってくるからね。
大丈夫だからね。」
と、先生。
はい、、、と、ぼーっとしながら、
シムス位で横になる私。
状況がイマイチ・・・
いや、私、たおれたんだ。。。
は、、はまちゃん、、、?
はまちゃんーーーー。・゜・(/Д`)・゜・。
一気に不安になる。
先生が機械を持ってきた。
『ドッドッドッドッ・・・』
心音がきこえた。
「うん。赤ちゃん大丈夫みたいだね。」
「はい・・・」
「今日体調わるかった?」
「いえ、全然・・・いつもどおりだと思うんですが
・・・え、私たおれました?」
「うん。・・・記憶ない?」
「全然ないです・・・」
「そっか。うん、大丈夫だよ。
今日、このあと、念のため健診してもらおっか。」
「あ、ほんとですか、、、ありがとうございます。
あ、でも私、今日母子手帳もってないです。。」
「うん、なくても大丈夫だよ。
今日はヨガもうやめてこのまま横に休んでよっか。
大丈夫。大丈夫だからね」
「はい・・・」
私はそのままシムス位で横になり、
先生と他の3人はヨガを始めた。
そして、ヨガの休憩中に、
先生といっしょに産院に移動し
(ヨガやってる棟の横が産院)
健診をうけることになりました・・・
長くなっちゃったんでわけます。つづきます。