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今日は朝から
二回目のマタニティヨガに行ってきました
心身ともにリラックスすることが
できたよ
呼吸を意識してするとか、
なかなか家じゃできてないし…
陣痛時やお産時のために
しっかりできるようにしておきたいな
始めと終わりに血圧とおなかの張りを
見るんだけど、
終わったあと少しおなか張ってた
だけど後期はやっぱり張りやすいし
休んでなおるようなら大丈夫みたいね
ヨガ中、胎動も激しかったし余計かな？
ただ、やっぱり37週までは
おなかの中にいてもらいたいからね～て
助産師さんに言われたから、
無理はしないようにしないとね
また二週間後くらいに予約しよっと
Android携帯からの投稿
今日は朝から
二回目のマタニティヨガに行ってきました
心身ともにリラックスすることが
できたよ
呼吸を意識してするとか、
なかなか家じゃできてないし…
陣痛時やお産時のために
しっかりできるようにしておきたいな
始めと終わりに血圧とおなかの張りを
見るんだけど、
終わったあと少しおなか張ってた
だけど後期はやっぱり張りやすいし
休んでなおるようなら大丈夫みたいね
ヨガ中、胎動も激しかったし余計かな？
ただ、やっぱり37週までは
おなかの中にいてもらいたいからね～て
助産師さんに言われたから、
無理はしないようにしないとね
また二週間後くらいに予約しよっと
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