８月の夏真っ盛り🌻
皆さん、体調は大丈夫ですか？
私は毎日、快適温度なインドア生活を
送っているため、
TVで見るような全国各地の酷暑を
体感していません。
それはそれで、さみしいことやけどね…
こんな私も、２年前までは
猛暑のなかを電車に乗り、
東京の大学病院へ通っていた時期があったけど
近頃の暑さは危険⚠️で、尋常じゃないはず。
最近は冷却グッズなんかも充実して
街を歩く人もいろいろ工夫されて
いますよね！
私が住む神戸は、まだ風が通る日があるので
暑さもマシな気がしますが
訪問の先生や看護師さんなどの来客時は
前もってエアコンの風量を上げ、
少しでも涼んでもらえるようにしています。
こちらに帰郷してから、２度目の夏。
直腸近傍にある腫瘍が悪さをし始めてからは、
ちょうど一年になるんやなぁ。。
昨年の夏、私は大きく体調を崩し、
緩和病院への入院を経て
在宅医療の体制が本格化していったのです。
あのときは、緩和病院のドクターにも
「私の余命は週単位の可能性もある」
なんてことを言われて
主人が慌てて、私の両親や
義実家の親族を呼び寄せたっけ。
あれから、ピンチな局面もありながら
なんとか１年が過ぎ…
現在も苦しい状況には変わらないけど
私は、
まだ大丈夫（みたい）です
ＱＯＬ（生活の質）
ＡＤＬ（日常生活動作）
の低下は、もうどうすることも
できないけど、
まわりのサポートを受けながら
在宅での日常生活を続けられているのは
正直、自分でもビックリしています。
ただ、訪問医療は週４日に増え
１週間が何かと忙しく感じる反面、
私の緩和生活も、地に足が付いてきたように
感じています。
日によって、車椅子があれば、
２〜３時間くらいなら外出もできるので
スーパーに買い物へ連れていってもらったり、
父親の介護で帰省してくる従姉妹たちとも
月イチで行き来をしています。
そうそう！
先日は、もうすぐ９０歳を迎える
伯父さん宅に集まり、
お寿司パーティーを楽しみました🍣
６月末ごろは、
極度の息切れとふらつきに
食事もまったく喉を通らない時期もあって
ベッドからほとんど起き上がれず。
私、いよいよなんかなぁ…
と暗黒の世界を彷徨っていたのですが、
７／４と７／１５の２回、
在宅で輸血をしてもらうことができ、
そこから私の体調は、
緩やかに回復していきました。
やっぱり、貧血が原因やったみたいね。
（私のような状況だと、輸血をしてもリカバリできないケースも多々あるそうです）
先生たちも喜んでくれて
私もめちゃくちゃホッとしました。
この状態をいつまで維持できるか？
油断はできないけど
今は、１人前の１／３くらいの量を
食べられるようになってきました。
しかも、美味しい〜
お尻の腫瘍孔からは
常時、勝手に排泄してしまうため
やはり外食は厳しいのですが
土用の丑の日は、滅多に食べない鰻を。
ときには、お気に入り珈琲店のテイクアウトや
ハンバーガーなんかも、
ダンナUberが出動してくれています♪
あっ、マイお誕生日の公約も
全力で達成しましたよ〜
こんな感じで、私は無事に８月を迎えています。
メンタル面もそこそこ落ち着いていて、
決して満足できる日常では無いけれど
今あるものに喜びを噛み締めている
という感じかなぁ
言わば、私の現在進行形は、
「人生の余白」
なんかなぁと、考えたりもします。
健康に生きられている人と
いまを生きている自分は違う。
もう、特別な目標も持ち得ていないけど
今後のスケジュールは、真っ白なんだから。
その時々にできること、やりたいことを
楽しみながら、
埋めていけばいいのかなって。
ただ自然の流れに身を委ねながら
最期の時を、できるだけ永く生きていこう
そんなことを考える
２０２５年の盛夏でした
余談ですが、
最近の必要なお買い物は
もっぱらネットオンリーな私。
外出着はまったく要らなくなった分、
身の回りを整えるお買い物に
ささやかな楽しみを見つけています
毎月の購入品は、
①日用品
②食品
③医療備品
（消毒綿、リント布、防水テープなど）
④リハビリパンツ、パッド
⑤ストーマ関連
（給付券で賄えないもの）
⑥その他、生活を快適にするためのもの
などなど
あっ、私ね。
昔、◯mazonを利用したときに
自覚無しに月会費みたいなのが発生してて
１年以上もムダに会費を取られた恨みがありw
それに、あまり大量なまとめ買いは
したくないので、
完全なる楽◯ユーザーになりました。
楽◯マラソンでは、完走する勢いです
そこで、最近買ったお気に入りを一部公開！
綿素材のオーバーサイズに、プチプラも良き。冷え対策の部屋着としてヘビロテ中です。
小さいフライパンが欲しくて、パンケーキや錦糸卵を焼いたりするのに便利。こびりつきにくいと言う口コミのとおり、お手入れも楽チンでした。
お尻の患部を洗浄するのに、水圧の加減を調整したくて。流行りの高級な商品もたくさんあるけど、これはコスパが良くて、本体も軽いので、賃貸住みのわが家にはこれで充分！ボタンで止水もできるので、節水にも役立ちそう。
本当は、ショッピングだけでなく
近場でいいから、お泊まりでお出かけも
したいんやけどね
８月は暑いし、高いし
もう少しガマンかな。。
それでは、
夏イベントも盛りだくさんな８月を
みんなで楽しく過ごしましょう
私は、もちろん
好調な阪神タイガースにひたすら染まります〜
本日もブログにお付き合いいただき
ありがとうございました❗️