こんばんは(´▽｀)
実はここ最近、がぜんやる気がみなぎっておりますaym－rです
それはテーマにもあるダイエット
ここんとこビックリするくらい体重が増え、デニムがキツイ・・・
今まで何度か体重増加したけど、デニムがきついなんて・・・そんな事なかった！！ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ
しかも今までは、体重増えてもすぐ戻ったよね～
今じゃ戻らないよね～
やばいよね～～～～～～～～
ってことで、本腰入れてやってます。
朝カレーダイエット
その名の通り、朝ごはんをカレーにします。
昼・夜は腹８分目に
気がむいた時のウォーキング←この時点で本腰ではない(笑)
はじめなので、時間は３０～４０分ほど
初日、調子乗りすぎて１時間２０分歩いたら、次の日足がえらいことなった
お昼はお弁当を
パートなので３時まで仕事し、その後帰って暴飲暴食を繰り返してました・・・
今は、朝、旦那のお弁当と共に、自分のお弁当も作り、帰って食べるという
腹８分目が守れます
ってな感じでダイエットに励んでいます↑↑
今日も、ウォーキング頑張ろと思ったらなにやら雲行きが・・・
天気予報によると、あと１時間後くらいに雨がふるという
今のうちに！！
と思ってジャージに着替えてドアをバッって開けたらその瞬間・・・
ッッザーーーーーーーーーーーーーーーーー
え～～～～～
あの天気予報なんやってん！！
と思いつつ、まあもし家でたあとに降ってたら確実にずぶ濡れやなぁ～
とも思い・・・
よかったんか悪かったんかようわからんけど、
よう降ります
洪水にでもなりそうだぞ
とりあえず、今日のウォーキングはお休みです
こんばんは(´▽｀)
昨日、どっぷり４時まで旦那と話し合いしました。
ご飯のときや、その他の時間もなーんも言ってこないので、
しびれをきかしたaym－rは
『なんとも思っとらんのかー！？！？』と・・・(笑)
そこから淡々と話し合いが続き・・・・・・
気づけば朝４時。
スズメも鳴いとる
最長は、朝５時までしゃべった。
結果、仲直りした。
ホッとひと安心。
いや、正直出ていく覚悟はあったけど。
もちろんお別れする覚悟も。
結果別れなくて済んだけど、このままではいかんのだ
この先どぉするか？
不妊治療。
タイミング法も限界やろ
次のステップ（人工授精）にうつりたい気持ちを伝えた
今年のはじめにも話し合ったけど、旦那は次のステップに抵抗があるとはっきり言った
aym－rはその意見をのんだけど、実際いつまでというメドは立ててなかった。
で。今回また同じ話をしたってわけ
旦那の気持ちは変わらず、もう少しタイミング法で頑張りたい・・・
と言われたので、メドをたてんかったらいつまでもダラダラなるやろって言ったら、
少し考え・・・
『今年いっぱい』
と言われた
ガーンΣ(ﾟДﾟ|||)
長いやろ
今まで２年数ヶ月やってきて出来んかった
このまま自然にできる可能性は低いと考えている（実際、不妊の原因は不明やけど）
せめて２～３ヶ月後くらいと思っていたので、まさか半年後をメドに立てられるとは思ってもみんかった
旦那も人工授精に対して知識が少なかったせいもあり（これはちゃんと話さなかったaym－rの責任）、余計不安を抱いてたことに気付き、そこでもっとたくさん治療について話し、なんとか納得してくれた（・・・と、思う）
どっちにせよ、aym－rだけで子供は作れないので、２人力を合わせての事。
いつか出会える“家族”のために、これからも頑張ります。
とにかく今使ってる薬は副作用（？）があるので、今回でやめにします。
明日病院にいって先生に伝えてきます～