おはようございます！
昨日22時前に寝たら、今朝は5時半に自然に目が覚めました。
実験成功
いつも学校・塾・部活などなど予定に追われて寝不足になりがちな長女も同時に寝て、
今朝は「疲れが取れたー！」と言って起きてきました。睡眠最強！！
起きてすぐに、aimindメンバーインスタをチェック。
事務局さんが毎日「あい語録」とその元になっているブログを
投稿してくださるのですが、それが秀逸すぎて！
朝読むと、愛され女子の考え方をインストールして、
その日一日を大切に過ごすことができます。
とにかく毎日楽しみにしています
今日は、感謝する気持ちを思い出すことができました。
誰かにやってもらったことへの感謝は、前より拾えるようになり、
相手に伝えるようになってきているけれど、
いま、生きていること
今日も元気に起きて、一日を始められること
昨日みたいに寒い日に、温かいごはんを食べて、温かいベッドで寝られたこと
おはよう！寒いね！と言葉を交わせる友達がいること
こうやって考えると、当たり前に思って感謝を忘れていることが
たくさんあることに気づかされました。
いつも、「今ある幸せ」に目を向けることを忘れずにいたいです
久しぶりに、以前参加した「すでに幸せ部」のワーク（aimindメンバーインスタ）
を読み返してみようかな
今朝はインスタを見たりコメントを書いたりする！と決めていて達成
ブログは、「書きたいことリスト」をみてもピンとこなかったので、
書きたいことがないまま書き出すという実験をして、
それをそのまま、タイトルに残してみました(笑)