おはようございます！
レコーディングに本気を出して6日目の朝。
6日前の自分と、今日の自分、すでに違います。
3～5日に一度の頻度だったブログを、毎日更新できているー
・夜、娘の弾丸トークを聞きながら（ながら、で聞いてよさそうな話限定）
朝の分の家事まで手を付けておこう
・早起きしたかったら寝る前のスマホは止めよう
・寝起きにあいさんのブログを1記事読んで目を覚まそう
昨日の私からの引継ぎ、バッチリ。
今朝読んだブログはこちら。
たった5日間、本気で取り組んでからこちらを読んだら、
以前読んだ時には「言葉としては分かるけど・・・」と頭のなかを流れて行った
文章が、全部実感として入ってきました
（以下、あいさんのブログから引用）
何を考えているか？よりも何を行動してるのか？で
毎日が劇的に変わることを実感してもらうために
自分の行動を細かく記録していくという いたってシンプルだけど
効果抜群のワークです。
（引用終わり）
なぜ行動を書くだけで劇的に変わるのか？
当時は半信半疑というか、やってみたけど変わらなくて、続かなかった。
今思えば、「ただ書いていた」だけだったからです
先日のブログにも書いたけれど、私が自分の人生を変えていくには、
昨日の私と今日の私が引継ぎをして、
今日の私が明日の私に引継ぎをする作業が必要でした。
これを積み重ねていくと、
自分がどんな時に幸せを感じて、明日もその幸せを感じたい！と思うのか。
自分のどんな癖が出て、うまくいかないのか。どうしたらいいのか。
自分を知ることができる！！
そして、
今までやりたいのにできなかったのは、気合や能力が足りなかったのではなくて、
時間帯、自分のコンディション、環境（すぐ始められる状態になっているか？）
などに問題があっただけ。
うまくいく方法を探って少しずつ修正していくと、
できるようになっていく！！
「ブログの始めたては質より量とみんな言っているし、
できるだけ多く更新したいな」
と願うだけでは3～5日に1回だった更新頻度が、
毎日ブログ更新のための時間を確保して、
予定通りいかなければ、時間帯がだめだった？確保する時間が足りなかった？
この時間帯に確保するにはどうしたらいい？？
と引継ぎ会議を始めたら、あっさり毎日更新できるようになった！！
こうやって書くと「そりゃそうでしょー！」と思うけど(笑)
長年、色んなことを「できたらいいな」と流してきたことに気が付きました。
「できるようになっていく」と、
どんなに小さなことでも自信になります
やれば変わる！！
やり方がわからない！書き出してるけど変わっていると思えない！
ヒントが欲しい方、ぜひお気軽に質問してくださいね