増田あゆみのお月様life ～Ayumi's Blog～

増田あゆみのお月様life ～Ayumi's Blog～

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

前ページ
次ページ

11Sep
- 2025年秋！元気にしてます！
  こんにちは！もうもう、2年半ほどブログをほったらかしてました！元気にしています！最近は、X・Instagram あたりで細々と生息しておりました。 View this post on Instagram A post shared by 増田あゆみ (@ayumi_masuda) View this post on Instagram A post shared by 増田あゆみ (@ayumi_masuda) View this post on Instagram A post shared by 増田あゆみ (@ayumi_masuda)昨年、第三子となる娘を出産しまして（トーラックトライしましたー！また、その話もしたい！）それから早くも一年経ちまして家族みんな、私自身も元気にしておりますまた、最近は子供たちが小さいこともあって育児に力を傾けていたのですがこれから俳優としての活動も、少しずつやっていこうと心を新たにしておりますブログでは子育てのことも、お仕事のこともたくさん話せたらいいなと思います！おす！仲良くしてやってください！まずはご挨拶まで、今後とも、増田あゆみをよろしくお願いします！そして昔からブログ見てくださってるお友達のみなさま、しばらく投稿してないにも関わらず、登録したままにしてくれて、ありがとうございます見やすくするために投稿整理しました🧹重ねてよろしくお願いします増田あゆみ
03Mar
- 2023年3月3日近況
  年が明けまして、もうまる2ヶ月も経ってしまいました！今年もよろしくお願いいたします❤️🙇‍♀️今日はおひな祭りですね。息子ふたりの我が家は特に家では何もしないのですが保育園で何か記念のスイーツが出るらしく最近色々お喋りしてくれる長男くんに感想聞くのが楽しみです我が家の長男(3歳)、次男(0歳)そしてアイドルオタクのダーリンと女優業育休中の増田あゆみ、元気にしております。年末には私がぎっくり腰、年明けから皆なんだかんだと風邪をひき、胃腸炎もやり…新年度から長男も幼稚園に行くことになったのでその準備や次男も一歳児クラスに進級するために完了食にしたり食材増やしたりでバタバタ…やっと今日は落ち着いて、ブログに綴っておりますTwitterなんかはちょいちょい更新しておりました増田あゆみ@ayumi_masuda長男(4月から幼稚園年少さん)が近頃保育園に登園すると泣く。理由は「ママがいいから」なんなら慣らし保育でも泣いたことほとんどなかったのにここにきてその台詞👀今まであんまり分かってなかったのかな(笑)家でも「(次男)くんばっかり」とか言うようになり、色々お目覚めの様子。#２歳差育児2023年03月01日 15:27SNSで子供の成長やら私の心境やら育児休業中とはいえちょっとはお芝居など芸術的なことを綴っていきたいのですが子供から大人まで体調崩すと流されてしまい、浮上するまで時間、かかるかかる💦でもあきらめてません笑何ヵ月に一回でも、書いて行きます笑自撮り🤳するくらいには元気笑今年も気持ちは若く笑、子供たちとダーリン大好き、楽しく元気にたまにちょっと試練ありつつ、でがんばります！増田あゆみ
06Dec
- 腰が！！！
  こんばんわ、あゆみです。腰を痛めてしまいました月曜日の朝、次男の授乳をしていたら。。満足に歩けなくなってしまいましたそれでも子供たちを保育園にやっとの思いで預け、午前中から仕事に出たのですが。。。あまりに痛くて早退させてもらいましたその足で整形外科を受診。先生の見立てではヘルニアだそう💧💦さあ、こまったぞーーほんと育児中っていろんな事件ある💦夫が今ありがたいことに一緒に保育園の送迎をしてくれているので助かってますが…！どうなる、我が家…どうなる、私の腰…Ayumi
14Sep
- 次男坊の慣らし保育
  お久しぶりですここしばらくはインスタやツイッターなどで発信していました。バタバタしてるとブログ書くより片手間でできたので笑💦増田あゆみ@ayumi_masuda今週から次男坊が保育園へ。慣らし保育中✨わずかに出来た1人時間🙏ローソンのカフェラテ無料券当たった～😍☕️いただきまぁす#LAWSON#懸賞#キャンペーン https://t.co/qB1Atj27Vv2022年09月13日 19:22次男坊は、生後半年になり、今月から保育園に入園。慣らし保育中です。少し1人時間ができたので、またぼちぼち、ブログも更新していきたいと思います今日はつかの間のティータイムでリフレッシュしました笑やはり、こういう時間で頭が少し、冴えます👍️次男坊、がんばれ～Ayumi
07Jun
- 授乳中の体調
  二年前、長男の時は色々あって軌道に乗らなかった母乳育児。。今回次男育児スタートにあたって、母乳育児にチャレンジしてみました・始めてみて色々驚くこと・楽しいことがあったのですが。まもなく生後3ヶ月を迎えるにあたり今気になっているキーワードは「母乳育児中の体調不良・貧血」最初からしばしば夕方(早いときはお昼くらい)から頭がクラクラして眠くなってきて→寝ながら沿い乳しか出来なくなって…沿い乳も疲れてきたら座りながら授乳してうつらうつら…寝たりすると一時的に回復するものの、少し時間が立つともうスタミナがもたないなんてことが続きました。今もちょいちょい、あります。ご飯も睡眠も、私の感覚ではまぁまぁ取れているし(ご飯はかなりちゃんとw そして次男は有り難いことに生後1ヶ月過ぎから夜はよく寝ます)・お乳を出すために身体が頑張って造血しているのか？・家にいることが多いので運動不足か？・むしろ食べ過ぎていて身体が疲れてるのか？w・これが、産後か？？？こんなものなのか？？？色々と考えましたが笑・産後日が経つにつれそんな日がだんだん少なくなってきたこと・疲れをリカバリーする速度が早くなってきたこともあり、もうしばらく様子をみているところです。ひどかったら病院で聞いてみようかなと。ちなみに現在、完全母乳、ではなく混合で夕方～夜だけミルクを足しております。今のところそれが母子共にベストな様子・お乳出すのって、こんなに体力いるのね？！私だけが感じるのか？いや、そうじゃないよね？？え、世の中のお母さん結構な数、、これやってるの？？めちゃくちゃスゴイじゃん！！！と思っているところですお疲れ様としか、言い様がない・産前の母乳育児イメージ、私どんだけ楽観視してたのだろうか(笑)それは出産に対してもだけどwほんと人生やってみないと色々分かりませんね(笑)身体には気をつけながら、母乳育児マイペースに取り組みたいと思いますAyumi
17Mar
- 2022/3/17本日次男坊と退院しました～️一週間ぶりに外に出たら、すっかり春めい...
  この投稿をInstagramで見る Ayumi Masuda(@ayumi_masuda)がシェアした投稿
12Mar
- 2022/3/12午後０時５１分我が家に次男が誕生しました！はじめての自然分娩にも...
  この投稿をInstagramで見る Ayumi Masuda(@ayumi_masuda)がシェアした投稿
08Mar
- １３回目の妊婦健診…40w3d
  あゆみです。第二子の予定日超過中です妊婦になると自治体から貰えるものの中に妊婦健診補助券(１４枚綴り)があるのですが…。それが、今日で１３枚目！(40w3d)今週は、もしお産にならなかったら、もう一度健診あるので、１４枚目も使うことに。ってことは来週(41w)健診あったら、自費だやだってことじゃないですが、、、色んな意味で今週産みたいです(笑)・今日の健診は、NSTをとり、お腹の張りや胎動を確認。助産師さん、うなる。まだ、本陣痛に効果的な張りはきてない模様。今私が出きることとして、やっているおっぱいマッサージ(オキシトシン出して子宮収縮促す)程度を確認してもらいました。助産師さん、うなりました。そして、助産師さんの見本マッサージ！い、いたい…いたいけど、痛いけど、これが痛いんじゃダメらしい「これぐらいやってねー！」と…。しまった、せっかくお腹が張るチャンスだったのに、今までみすみす逃していたのかもしれない今から改める。自分でのマッサージもしてましたが、、自分的に長男のときより乳頭が柔らかかったし、母乳もにじんだから大丈夫と勝手に思ってたけど、もっと乳首の根本ヤワヤワの乳ビュービューに出ないといけないらしいwww自分に甘かったー！！・お医者さんにも、そのあと再度内診グリグリしてもらいました。少しは指が奥に入るらしく柔らかく？なっていきてるので様子みましょうとのことに。あくまに自然に、その波がきてくれますように。。帰り道、すこしでも、すすむように…散歩して帰りました河津桜がほんとに綺麗に咲いてる🌸赤ちゃん、もう生まれてきて、良いよぉ～Ayumi
07Mar
- おしるし…40w1d
  2022/3/6日曜日。予定日を1日過ぎました。あゆみです。長男骨折事件の翌日の夜(5日)お腹の子の動きが、骨盤の中へ、中へ、と入っていくのがわかりました。胎動グリグリ、グリグリ、…と…赤ちゃんが頭で下に向かって進んでいくような胎動でした、ちょっと、膀胱押されて痛いようなかんじもありつつ、激痛でもなく。今朝(6日)、起きてみると、多めのおりものにピンクがかった血が混ざっている！これってもしかして「おしるし」ってやつですか？？・それ以降、赤ちゃんが上のほうに戻ってくる気配もなく、腰の奥にはまっているようなかんじがします。そして胃が空いたからか、私の食欲も増しましたウォーキングも、バランスが代わり、なかなか辛くなってきました。足もパンパンに張る💦おしるしあっても、すぐじゃないパターンも聞いたし、やっぱりそこから2～3日って話もよく聞くし、わたし(わたしたち)のタイミングですね元気に出ておいで～・長男は、今日はお散歩のとき「おでかけするよ～、外で車みよう」というと、いつもなら意気揚々と出掛けるのですが昨日のことを思い出すのか、警戒してなかなか出発したがりませんでした…ベビーカーに乗せても、しくしく、しくしく😢💦怖がってる……それほど嫌だったのね💦(そりゃそーだ！！)ほんと、がんばりました。早くよくなりますように…！Ayumi
- 出産予定日。まさかの………
  2022/3/5出産予定日の話ですあゆみです。特にいざ出産！の兆候のなく今日を迎えています。ソワソワ、でもゆったり、な時間を過ごしていたのですが、、、3/4(金)の夜、長男が家のソファから転落し、骨折…右腕を骨折してしまいました最近、リビングのソファの肘おきによくまたがっていたのですが、そこからなにかの弾みに転落自分で立ち上がったのですが、泣きかたもいつもと少し違く。それからお風呂、就寝となったときも右腕動いてない…？？と見て取れ、子供の救急に電話→色々な病院に電話で確認。大きめの夜間救急に駆け込みました。レントゲンの結果、、骨折がわかり応急手当で帰宅。翌日、地元の整形外科で再度診てもらうことになりました。レントゲンと処置のし直し、綺麗に治るように、地獄👹の骨戻し🦴をして……そして、がっちり固定してもらいました。ギプスが外れるまで三週間～五週間。(子供はこれでも、治りが早いらしい)いろんな経過をみて最終的には3ヶ月ほどかかるそう……！！長男(２歳)ほんとがんばりました両親も声をかけたり、処置の間押さえたり少し気が紛れるようにYouTube見せたりしていましたが、無力感がハンパないですその日は親子ともども、甘いもの食べてからの、寝込みました……・これを書いているのは3/7になってからで3日弱経ちましたが、ようやく親も子も夜眠ったり、ご飯も食べられるようになりました。お腹の子も空気を読んでか？まったく出てくる気配がなく…もしもし、君、どうなってます？と声をかけていますが、胎動も元気にあるので、引き続き妊婦生活です。上の子居ての妊娠って、大変とは思ってたけど、まさか予定日前後にこんなアクシデントがあるなんてなにかのドッキリと思いたいです早く良くなってほしいと願うばかり。もちろん保育園にもしばらく行けないので、ばあばの手も借りつつ、乗り越えたいと思います。(ばあば、神✨✨)やっと休園が終わったのに💦ままならぬ💦Ayumi
04Mar
- 一回解散…出産予定日まであと1日。
  あゆみです。出産予定日まであと1日…今日も朝方にお腹の張りを頻繁に感じるも、まだまだ生まれる気配なしのベビーちゃん。でも、母体の方は確実に準備されてる感じ、あります！少し前からあった恥骨の圧迫感。…に加えて、尾てい骨の圧迫感が出てきて、おや？なんとなく、ベビーの姿勢、場所変わってきた？？バランスボールに座ってみたりヨガのポーズとったりスクワット意識してみたりお散歩したり…エトセトラベビーのやる気待ちながら、やれることやっとこ～と思います・昨夜は、ここ数日手伝いに来てくれていた実家の母と、家族でひな祭りパーティー母が作ってくれたサーモンイクラのちらし寿司美味しすぎて、いっぱい食べちゃった母が手伝ってくれるのでついつい甘えて、ゴロゴロさせてもらいましたが、…ほんとは動いた方がいいのよねでも、しっかり昼寝とかさせてもらえて、ありがたかった・そんな母との生活、今日一度解散しました(笑)あまりに生まれる気配が無さすぎて次回は来週の中頃か、ホントにベビーが出てくるであろう時に？再結成かな運動しつつ、ベビーのやる気待ちとなりそうです✨・母が撮ってくれた、息子とのツーショット&予定日間近妊婦のお腹🤰でかい…長男、まったくカメラを見ず最近自分の世界が特に出てきたようで、邪魔できない雰囲気醸し出してます成長だねぇAyumi
03Mar
- 大潮と新月とひな祭り…予定日まであと２日。
  あゆみです！3/3ひな祭り🎎ですね✨そして、私趣味で時々お月さまの満ち欠けをチェックしてまして。今日は新月🌑で、大潮だそうです…地球🌏️と宇宙💫のリズムも、きっとどこかで自分に影響してるかも…しれない……・予定日まで、あと２日です。あんまりお産の兆候はないですが、夜中に軽めの前駆陣痛があったりして姿勢や呼吸でラクなところを探しながら過ごしている…という感じです前駆陣痛ってお産の準備段階ってよく聞きますが。私自身初めての自然なお産だから、こうやってゆっくり、毎日、前駆陣痛がきて、徐々に心の準備させてもらえるのって結構有り難かったりします。自分の身体とベビーにありがとう…あなた、母ちゃんのお豆腐メンタルわかってるね？母体の準備と、ベビーのGOでお産が始まる……その合い方がゆっくりゆっくりなら予定日超過するかもしれない？けど、自分とベビーのペースがいつ混じり合うか、楽しみに待っていようと思います・ひな祭りなので今日は実家の母が、ちらし寿司作ってくれるというので、夕飯が楽しみですお母さん…ありがとう。お母さんも私を産んだときは色々ドキドキだったんだろうねーお世話をかけました・今日もお散歩日和でした🌸Ayumi
02Mar
- 夜中に前駆陣痛…予定日まであと３日。
  あゆみです。昨日の妊婦健診で内診グリグリ～(陣痛促進)をしてもらいましたが。夜中に軽い前駆陣痛らしきものが「ずーん、…ずーん…」ときて、目が覚めました。ムニャ…「トイレでも、いっとこか…」そのくらいな感じです。女子ならまあまあ感じたことあるであろう、生理はじまるな～そろそろ。はー、早めにスッキリしたい…重い…そんな感じです(笑)唯一違うのはお腹の張りなどが一緒に来るので感じる面積が広いなぁ…って思うところ。でももしかして、寝てる間じゃなければ昼間パタパタ動いていれば少し紛れてしまうかもって思います。・まだ起きるには早い時間なので、寝ます笑おやすみなさい…Ayumi
01Mar
- 陣痛ジンクス…予定日まであと4日。
  あゆみですまだあんまりお産の兆候がないものの、胎児の重さやお腹の張りなどの感覚…母体としては確実に最終段階を迎えてる気がしますこれ以上重くなったらほんと大変そう！！でも、もし予定日越えたら、もっと重くなるのか！？・本日は予定日前最後の、妊婦健診でした。母子ともに健康。よかった～先生が内診してくれたところによると子宮口指1本分(1センチくらい？)開いてるとのこと！で、内診グリグリしてもらいましたーあまり痛さは感じなかったけど、内臓掴まれた感(！？)あって「オウウ！！」って言ったなwwこれで、少し、進むかしら・今日は実家の母も自宅に来てくれてみんなで陣痛ジンクスをしました陣痛ジンクス、色々あるみたいですが今回は三つ♥️1️⃣焼き肉～！(写真撮り忘れた肉野菜炒めになってるやつと、肉だけ焼いてるやつがありました😋🍴💕)2️⃣☝️オロナミンCで乾杯🍷3️⃣☝️デザートはパイナップル🍍パーティー前には床拭きあげも……床拭きって、しゃがみこむから妊婦にはほんとイイ体操ですきっつー！さあ、いつでも産まれておいでー！！Ayumi
28Feb
- 妊婦完全体へ…予定日まであと5日。
  あゆみです♪TOLACチャレンジ予定のわたし、予定日まであと5日です。(3/5)うちの病院では予定日多少すぎてもチャレンジできるようですがあまり遅くなると帝王切開の可能性も…せっかくなので、自然に陣痛きてくれるのを願います🙏・今日はおうちで、オンラインのマタニティヨガ😃✨自分でやるのももちろんいいけど、やっぱり先生アシストのもと、動くと集中しやすい……って思います。先生に甘える身体、重かった～wさすがの３９週目です。もう、足の付け根までベビーがいるかんじwもう、妊婦の完全体です(笑)前回、長男の出産の時はそれはそれで重かったのですが３７週と、３９週ではやはり胎児のおもさ、大きさが違う…・今日は、その時が来たら(陣痛)どうやって力を抜いたらいいかなーとか、ヨガ🧘‍♀️のポーズなにがいいかなーとか先生と確認できてよかったですすべて１００パーセントにできるわけじゃないだろうし、なるようにしかならないとおもうけどパニックになるまえに「やってみよー」って気持ちになれるかなぁって陣痛、びっくりするかもしれないけど、楽しみたいです・庭の三年目のガーデンシクラメンが咲きました💕花の数は減っても、一年しかもたないって言われてるシクラメンが三年目も咲くとなると嬉しいこちらは三年くらい咲かなかったクリスマスローズが今年初めて開花💕・明日は予定日前最後の妊婦健診です。果たして今、どんな感じなのかしら～Ayumi
26Feb
- 夜中お腹が空く…予定日７日前
  あゆみです。今日は夜中に目が覚めたのですが凄い空腹感で何か食べていいものか⁉️ものすごく迷いましたお腹の赤ちゃんも、そんな時にグニグニ動き回って胃にアタックしてくるので…おおお……どうする…・今日から39週目。予定日まであと、一週間となりました✨夜食には、前日の夕飯スープと、みかんを食べて再度、就寝しました・今日も日中は、お散歩今日はお休みなので長男と夫とも一緒に✨暖かかった～そこかしこで梅が満開💕もう、春が来てますね～👍️✨・今日は夜中に食べたにも関わらず、朝御飯も、お昼ごはんもしっかり(バランスよく)食べ、おやつにパンとチョコも食べ、夕飯もこれまたしっかり食べ…臨月妊婦の食欲、すごい…体重大丈夫かな～wwwAyumi
25Feb
- お散歩
  今日は長男を保育園に送り届けたあと、その足でお散歩に出発しました臨月入ってからずーーーっと風邪引いてて、予定日間近でやっと、お散歩が楽しめるくらいになってきました梅が満開だったり…🌼カルガモさんなんかも、ツガイで泳いでいたり…これから、春になるにつれてカルガモさんも子育ての時期ね💕わたし、カルガモ大好きで、5月くらいに雛が生まれると川沿いに足しげく通っちゃうんです(笑)今年は第二子ちゃんも一緒にお散歩出来るーという妄想で幸せに浸っております・色々用事もこなして約３時間ほど散歩し、帰宅しました。身体のなかにまるまるとしたスイカをかかえてよっこらよっこら歩いてきた…ような疲労感(笑)ぽかぽかの中を散歩できたの、よかったな～👍️明日は長男が家にいるので、どんなかんじで散歩しようかな？？楽しみながら歩けるといいなと思います❤️✨Ayumi
24Feb
- マタニティーヨガ！
  あゆみです。お産は体力！！なんて、よく聞きますが最近体力づくりろくにできてない、臨月妊婦(38週5日)です食べるだけ食べて、寝てるーwwそして増える、体重wwそれというのも、臨月に入ってからがっつり風邪を引いてしまったのがこんなダラダラ妊婦になったきっかけです…！いやーー苦しかった、臨月の風邪…！！！風邪はだいぶよくなり、そろそろ動いても？と思えるようになりました。陣痛促進のためにも、筋力維持のためにも、そろそろウォーキングでもしようと思います。明日あたり、そんな報告が出来るか！？春の花も咲き始めた事ですし…・そんなストイックではけしてない、ワタシの強い味方がマタニティーヨガです😍💕根性なしでもできる…！呼吸も柔軟性も高められて、なにかとざわつく笑妊娠中に、平穏をもたらしてくれる…・マタニティーヨガはこんなご時世も手伝って、自宅で、オンラインで受けています✨長男の出産後に、なんとか産後太りを解消したくて始めたのがきっかけそれまでは運動習慣がそれほどなかったし、自分の時間を捻出したい！という気持ちも手伝って、私にはよく合いました💕そのまましばらく続けて(とびとびだったりもしましたが)妊娠中も、先生のリードのもと、体調整えたり、身体をケアしたり時々筋トレ💪おりまぜて頂きながら続けることができました一人でヨガやるとなると続けるのもなかなかハードルが高いなとも思うのですが、先生がいて、色々話しながらすすめていくのでモチベーションも保てて…！本当に助かりました・臨月の今も産気づくまでスケジュール調整しながら、続けています❤️目指せ安産Ayumi
- 上の子のお世話について…予定日９日前
  あゆみです。今日は予定日9日前。心はソワソワしてきてますが今のところ身体にあまり大きな変調もなく、ゆったりすごしております。・臨月に入り、まもなく赤ちゃんを迎える、というなかで、やっぱり気になるのが上の子のお世話……長男は二歳になったばかり。イヤイヤ～も本格的に始まってすぐ道にスッ転んでおります何をアピールしているんだい、君は第二子を妊娠しながらの長男のお世話は、決してラク、とはいえなかったけど、長男も、最近は少しずつ成長してこちらの様子をみてくれたりするようになりました私が具合悪いときなんかは、空気を読んで関わらないようにしたり、おとなしく一人で遊んでいたり…本人も、遊びに誘ったらもちろん遊びたい！甘えたい！気持ちはあったでしょうけど(まだ二歳)お風呂や保育園の送り迎えで赤ちゃんのようにグズったり、転がったりと全身でアピールすることもありましたがそれでもずいぶん、最近はお兄さんになったなと思う今日この頃です二歳とはいえ、やっぱり少しずつ成長しているんですね。・臨月に入ってから、実家の母がちょこちょこ来てくれるようになり、そんな長男はすっかりばあば👵っ子。ばあばは、長男をとっても構ってくれて、助かります❤️長男も、やっぱり構ってもらいたいし、遊んでもらいたいそんな気持ちが見て取れます。もちろん夫も家にいるときは長男と積極的に関わってくれ、もうそれはめちゃくちゃ助かっております・臨月妊婦の育児機動力…弱小ですw特に、公園遊びとか追いかけなきゃいけない瞬間に、なかなかついていけないほんと、まわりの助けが身に染みます赤ちゃんが産まれたらさらに身に染みるかも長男も兄弟が生まれて一気に環境がかわるわけで。はじめての大きな経験になるかもしれないけど……私としては、長い目で、強く生きてもらいたいと思います(笑)私自身もたくさんまわりに頼って楽しく、リラックスして育児したいな長男ともニコニコでかかわっていきたいゆったり、その日を、そして産後を迎えたいと思います❤️Ayumi
22Feb
- 眠くて眠くて…な予定日11日前
  あゆみです今朝は、先日からひいてる風邪の影響か、咳で朝早くから起きてしまいました。でも眠くてまた二度寝して起きたら、もう長男を保育園に送っていく時間…長男を送り、買い物をして、帰ってきてダラダラ、ネムネム…ぼんやりとした妊婦生活を送っております笑予定日まであと１１日・本日は妊婦健診子は元気に、３０００g～３１００gくらいとのこと。母は体重は一週間前に比べ２キロ増！！やっちまったー！！食べ過ぎたー！！笑道理で身体も重いわけよ！！先生が「体重……ま、しょうがないよね～」なんて言ってくれるも、確実に重くなった自分を動かすのすら、辛…すべては自分に返ってきているのでありますここから、また気を引き締めますか✋少し動いただけで、暑い💦妊婦だからなのか、春になってきてるからなのか風邪も長引いてるので、休んで早く治したいけど、積極的に動いてお産にも繋げたいし、もどかしいところです明日は休みだし、晴れなので、息子さんを連れて公園や、散歩できる場所にでも出かけようかな！？健康で出産目指して、がんばりま～すAyumi

前ページ
次ページ