low carb high protein life ✩ ✩ ✩ -3ページ目

low carb high protein life ✩ ✩ ✩

運動ゼロ、糖質制限で 筋肉たっぷり 引き締まった身体作り目指します… ♡

おはようございます♪♡(。・◡・。)♡♪






今日は おうちの大掃除を予定してます(*^^*)









最近、はじめてvitacostという海外通販を利用しました。

イメージとしてはiHerbと似ていますが、iHerbは送料が安く5~7日間で届くことに対して、vitacostは1.5kg↑で送料爆上げになり、10日~2週間くらいで届くことを考えると 手を出しにくい面が多い印象です。



また、日本語訳もされていないので、少しだけ英語が読めないと辛いかもというのと、単価が安い商品は2~4個以上買わないといけなかったりするのも不便。


ただ、iHerbでは扱っていないローカーボ商品が多数置いてあるのは魅力的なので、送料がかかることを前提にたまに買いだめするのもありかなあと思っています^ ^














今回購入したものについては これからちょくちょくと紹介できたらと思っています♡






今日は ステビア、エリスリトール使用のチョコレートを食べました♡





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ダークチョコレートにカカオニブが入っているので、カカオの渋みをしっかり感じました。

クリングリーのチョコよりもミルク感が少なく、チョコを食べているという罪悪感は和らぐかも(๑˙ o˙๑)






ザクザクしているので、満足感があります♡



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チョコ40gでtotal carb 16g中、fiber 9g、erythritol 6g なので、計算上は糖質1gということになりますね( ′ᴗ' )人( ′ᴗ' )







チョコ好きな私は問題なく食べられますが、
クリングリーチョコと同じイメージで買うと むむむ…なところがあるかも…