【自信0でも今すぐできる！
究極の愛され内面磨き術♡】
「自分磨き」といえば
美容やファッションに投資をしたり、
料理教室に通って女子力をあげたり、
資格をとるなどの自己研鑽に励んだり、
たくさんありますよね✨
今回私がお伝えしたい自分磨きとは、
ありのままの自分を心から愛せるように、
外見だけでなく内面を磨くこと♡
例えば、
・お洋服を新調したり、美容院やネイルに行って、だんだんきれいになっていく自分のことが
好きになれるようになった
・男女問わず褒められる機会も増えて、
さらには気になる彼とのデートや
お付き合いを叶えることもできた
だけどいざお付き合いが始まると、
・ラインの返信やデートの頻度など、彼の言動行動に振り回される
・彼の周りにはもっと素敵な人がいるんじゃないか？と不安になってしまう
というように、
恋愛面ではいつも彼に愛されているか不安になり、
自信が持てない…。
こんな経験をしたことはありませんか？
私も過去は、自分磨きといえばまず外見！
とばかりに、美容やファッションに
投資をしてきました💄
でもどれだけ外見を磨いて
自分のことを好きになれても、
恋愛では不安が絶えず、
いつも自信がなかったです。
そんな自信がない状態というのは、
「〇〇な自分じゃないと愛されない」
という思い込みによる、
"愛されるための条件"
を持っていたから☝🏻
そして、こんな状況から抜け出すためには、
愛されない条件を手放していく必要があります
では、どうしたらいいのか？というと、
自分が愛されるためにどんな条件が
必要だと思っているのかを明確にし、
ひとつずつ解放してあげること✨
例えば、
・いつまでも女性として大切にされたいから、
ダイエットやメイクなど外見を磨いて、
彼の前では完璧な私でいなきゃいけない
・仕事ができてしっかり自立した女性と
思われるために、
資格をとったり教養を身に着けないといけない
・結婚相手として意識してもらうために
料理ができないといけない
などを一通り書き出してみます✍🏻
そしたら、
「これらの条件って本当に必要なの？」
と疑ってみる❣️
ひとつひとつちゃんと見てあげると、
「これって必ずしも必要じゃないよね！」
と気付くことができます🌸
(資格や教養がある＝しっかり自立している
事にはならないし、料理が苦手でも
結婚している女性はたくさんいるから♡)
こうして自分が持っている全ての条件を
手放していくと、
どんな私も愛されるし、
愛されるための条件なんて存在しない♡
と心から思えるようになって、
いつでも彼を信頼することができるので
自信にも繋がっていきますよ
恋愛ではなかなか自分に自信が持てない
そう思う方は、この条件を手放していくことを
意識してみてくださいね