先月24日朝食後
胃が物凄く痛くなった
寝込むほどに
しばらく食べずに過ごしたら元に戻ると思った
昼と夜食べずに 次の日の朝、食べたらまた激痛
その後4日固形物食べずに過ごした
食べたら又々激痛
仕方なく、胃カメラ大腸検査
「異常なし！」
？何？なんで？じゃーなんでこんなに痛いのよ？
先生「ストレスかな？」
ストレス？なんの？？
自分の気持ちを掘って掘って掘りまくって
ストレス、、、食べ方？食べる量？
一体なんのストレスだよ
毎日夫と2人、お散歩行ったり、買い物、一緒ごはん
２４時間一緒
テレワークで隣の部屋で仕事してる
静かで、平和で、楽チンじゃんか
目の前の夫もご機嫌です
通勤電車に乗らなくてもいいし、楽なんだろうね
私も時間があるので、料理も楽しんだから
美味しい昼食、夕ごはん🍻
2人で、食べ過ぎた？食べ過ぎたな
（夫は体重増えた）
そうだ！食べ過ぎが原因か！
掃除も頑張ったし、断捨離もした、過ごしやすくなったよ
だが、つまらない
夫と2人会話が弾む訳もなく、、、
爆笑もない、、、
1人の時間がないんだよーー
なんだか？見張られてる気もするし
（気のせいか）
そう！穏やかで、平和な日々ではあるけど、
楽しい日々ではないのだよ
結婚25年も過ぎると、
お互い空気みたいな存在だからさ〜
ラブラブ💓ドキドキ💓キラキラ✨
ならないよ‼️そんな気持ち
穏やかな小波みたいな ほんわかした空気だよ
だからこそ
コレがストレスだ！と気がつかなかったのだ
1ヶ月半も2人で24時間過ごしたら、
やっぱしんどいわよね
つまらんわよ ストレスだよーーー！！
間違いない！
ストレスだったわ
夫の事 私は嫌いなのか？？
我慢して暮らしていたのだろうか？
いや、そーではない❗️
腹立つ事もあるけど、大切な存在だし、好きだよ
いくら大好きでも
毎日、毎日、毎日 ま、い、に、ち、
目の前にいるのは
夫のみ
面白くないのだーーーーー！！
コロナで自粛してわかった
コロナのおかげで
【自分の楽しい】とはなんなのか？？
わかったのでした
【私、目の前にいる人と大笑いして幸せに過ごしたい】
けど、目の前の人 に変化なし
友だちの悩みを 一緒に吹き飛ばして大笑い！とか
居酒屋で隣に座った人と盛り上がる❣️とか
お化粧品を買いに行って、店員のお姉さんと盛り上がる❣️とか
や、り、た、い、の
色んな人と出会って、新鮮な会話、目新しい情報に
触れたい
そーゆう事を楽しんだ後
家で夫とのんびりゆったり静かに過ごす時間も
コレまた必要な時間
どちらも大切な時間なのでした
どちらかに偏り過ぎると、ストレスです
どちらも適度に味わう事が
何より私の幸せなのだと
コロナで自粛して
ハッキリわかったのでした〜
公園が楽しいからって
1ヶ月家にも帰らず遊びたいか？って？
それはないわよね
家帰りたいわ！
お外で仕事、お家でホッコリとか、
お外で遊んで、お家で用事とか、
私はコレの繰り返しが幸せですね
自粛ムード
なんとかお家時間を楽しんでみたけど
もう、限界だ
また、もとのように色々出かけて、
いろんな人に出会って、
（ソーシャルディスタンスします‼️濃厚接触はしません）
そんで
【目の前の人と幸せな時間を過ごそう❣️】
あーーー！なんだか楽しい気持ちになって来たー💕
出かけるぞー！！
それと、食事は
小さく口に入れて
ゆっくり噛んで、まだまだ噛んで、
腹6分目を心がけて
今のところ
激痛は治っておりますよかったーーー
ボッコリ下腹が、ポコっとお腹に
なってきた
（激痛のお陰です〜）