あなたは半年前に食べたものでできている

私はお酒は飲みませんが

暴食はよくやってしまいます

甘いもの…

気をつけようと思いなおします(ﾉ_-｡)

カラダをつくっているのは食べたもの

いつもコントロールできるような精神状態でいられることが

大切なのだと思います

適度な運動と食事、そして休養を