今日はお休み
ということで自分へのご褒美で川崎のカラダピオニーさんというエステへ行ってきました
エステと言っても骨盤矯正や小顔矯正、ストレッチなど、痛気持ちぃぃメニューなんです
普段パソコンで肩や首が凝ってるので、めっちゃ効きました
お店の方は体を触るだけで、私が右足をよく組むとか、左を向くことが多いとか、すぐ分かっちゃってました
筋肉が曲がってたり、右足が②㌢も短いとか、バランス悪いらしぃ
私の体に合わせて、施術してくださぃました
普段の家でのストレッチの仕方もいろいろ教えていただいて大満足でした
