2018年が始まり、4日目ですね。
新しく年が始まると、なんだか目標を立てたくなります。
実行して達成出来るかどうか分かりませんが、なりたい自分を想像しながら、今年の抱負をいくつかあげてみたいと思います。
①朝は7時に起床
②肌と髪のケアを丁寧に行う（定期的なレーザー 照射）
③下腹部を引き締める（体幹リセットダイエットを取り入れてみる）
④食事を丁寧に作る（土井善晴先生の料理本を読んでみる）
⑤子供といっぱい遊び笑う
⑥整理整頓（定期的な断捨離）
⑦イライラしない（上階の騒音は無視）できるかな？
たくさん上げてしまいましたが、実現させる勢いで取り組んでいきたいと思います！