2ヶ月と28日

#スタバ で#ラップサンド と#キャラメルフラペチーノ ❤️

今日は体脂肪が-15%落ちた日⤴️🤟

筋肉とのバランスで言ったら#20代の身体 と言われました。

体重も-12.5キロ。

毎日筋トレ…頑張ってます✊✨

#少年野球 からの、#ライザップ で相当絞った‼️

今日からトレーナーが川口店に移動したので、私も通います🚘