仙台駅すぐ
全国紙美人百花掲載サロン
仙台タイ古式マッサージ
＆
よもぎ蒸しサロン
サムンプライ
アロマハーブ蒸しの人気もとまらない
本日は【便秘】について♪
便秘でお悩みの方・・・。
今日で何日目ですか？
１日目？３日目？１週間目？
ちなみに便秘は何日排便されないと便秘というのかご存知ですか？
【３日以上】！！
「3日以上排便がない状態」を便秘と定義されているそうです
（日本内科学会より）
では、なぜ便秘になるのか？？？
便秘が起こるメカニズム・原因は以下のことが考えられます
1、大腸の運動が低下したために起こる便秘
便を押し出す"ぜん動運動"が十分に行われないため、大腸内に便がたまる。
結果、便から水分がなくなっていき、やがてカチカチに硬くなる。
2、精神的ストレスや過敏性腸症候群などにって起こる便秘
副交感神経が過度に興奮することによって腸管が緊張し、便がうまく運ばれず、うさぎのフンのように、コロコロとした便になる
ん～わかっているけど
どうすればいいのか・・・
できれば薬に頼らず、自力でなんとかスッキリさせたいですよね^_^
まずは、ご自身で♪
食事や就寝、起床の時間を一定にそろえる事
ストレスをためず、心身ともに規則正しい生活を送る事
水分を取る事
を、心がけてみましょう＼(^o^)／
とは言っても、仕事も不規則、ストレスもたまる！！
自力でなんて無理！！！
そんな方には、当サロンのハーブボールマッサージをオススメ
蒸し器で温めたハーブボールを直接お腹に押し当てます
だんだん、じんわ～り温まり、適度な圧をかけるので
マッサージの途中からお腹がゴロゴロと鳴り
腸が動いているのがわかる人も
そして、時にはガスが出そうな事も！！
腸が活動している証拠なので、その時は我慢せずに遠慮なく出してください（笑）
実際、当サロンの佐藤もハーブボールマッサージあとに！？
まずは、お試し！！と言う方は
準備の関係上。事前にお知らせください(^^)v
ホットペッパーからのネットからのご予約が便利です。
もちろん当サロンのオーガニックよもぎ蒸しもお忘れなくー
仙台タイ古式マッサージ
×
よもぎ蒸し
サムンプライ
東北初のアロマハーブ蒸しの人気が止まらない
全国紙美人百花掲載
アクセス.仙台駅西口徒歩3分
行き方.アエルを道路挟んで向かいの茶色いビル11階1103
住所.仙台市青葉区花京院１丁目1-52朝日プラザ花京院ビル11階1103
ホットペーパー ビューティー掲載中。ネット予約受付中。お得なクーポンあり
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000446196/?vos=cpahpbprosmaf131118005
9時から23時まで営業。ご予約状況で早くしめます。
☎︎090-9107-9368
着信があった場合、留守電またはショートメールがある場合のみ折り返しいたします。
ご質問
ショートメールにてお気軽にお問い合わせください。
インスタsamunpurai9で検索&フォローしてください