ベストな体重は47キロ。
アメリカ生活する前は常にベストな体重をキープしてました。
アメリカに来てから、みるみるうちに52キロ迄成長。
旦那の不倫から一気に体重が落ちて、45キロをきりました。
お酒を飲むと満腹中枢神経が麻痺してしまう事と、友達がお酒後のラーメンが大好きな事もあり、夜中のラーメンに付き合っていたら、2キロ増えました。
でも、体重が落ちた時にお尻のお肉が一気に無くなったせいか、お尻が垂れてしまった。
食欲も前よりは戻りましたが、まだ全くない時があります。
友達に誘われるとご飯食べるけど、それ以外はあまり家でご飯食べません。
豆乳やスープを飲んだりします。
毎朝、お腹が空いて目が覚めていたのに、あれから一度もお腹が空いて起きるような目覚めの良い朝は来てません。
髪の毛も不倫発覚当時はバサバサと抜け、分け目がスカスカになりました。
髪も少し戻ってきたかな。
一番困ってるのは不眠症です。
以前はかなり規則正しい生活をしていたけど、寝れなくなってしまいました。
なかなか寝付けずに、やっと寝れても数時間おきに目が覚める。
ドラッグストアで売ってるメラトニンを飲んでも効かない。
ひどい時は１時間おき。
変な夢をみて寝汗びっちょり。
１ヶ月に数回グッスリ寝れる時もありますが、普段寝不足で頭がボーっとしてます。
昨日の夜は寝不足続きだったからか、早めに寝れて、二回だけしか起きずに朝を迎えました。
寝不足続きでホルモンバランスが乱れて、背中ニキビも増えるし、離婚は体に良い事ないです。
友達も国際離婚を経験してます。
皮肉な事に同じく旦那の浮気でした。
その時彼女はストレスて全身に蕁麻疹が出来てしまったらしいです。
本当に信頼していたパートナーから浮気をされて裏切られると、心にも体にも色んな症状がでます。
離婚をすると寿命が縮むとアメリカのテレビで観た事があります。
詳しい内容は忘れましたが、両者の寿命が縮むのでは無くて、離婚を突き付けられた方だけではないかと思います。