最近ずっとこの感じ。
今までもたまーにあったけど、今回信じられない位長い。もうやがて1週間ずっとこんな。
なんでなのか自分でも分からず。
何か大きなイベントがあったわけでもない。
毎日何度も小さな事にイラつくのはいつも通り。
最近は特に、なかなか１人の時間がとれなくて、仕事でもモヤッとする事があったりで、小さな積み重ねがストレスの蓄積になって全てに疲れて面倒くさくなったのかと思ってた。
けど、今考えてたらフッと、8月から新しい環境になって、人も覚えなきゃだし仕事も覚えなきゃだし、システムとか環境にも慣れなきゃだしで、この1ヶ月ずっと毎日緊張してたのかも。とにかく覚える事と慣れる事に集中しすぎて。
新しい人達はみんな良い人。でも、仕事し慣れてないとかキャラがまだ分からんとか、ちょっとしたズレはやっぱりあるわけで、そーゆー小さな事にいちいち気にしてしまうから、その積み重ねでなんか一気に疲れちゃったのかも。
その結果、『もう誰とも関わりたくない』の結論に至り、まずインスタから完全に離れてる1週間。
家族は仕方ないけどあまり積極的に今までの通常通りとはいかないけど、まぁ最低限のコミュニケーションはとらんとだし、仕事の時は仕事スイッチで多分周りからは何も変化なく見えてると思う。
けど、自分的には心が疲れ切っている状態。
なるべく誰とも関わりたくなさすぎる。
本当は気が済むまで１人になりたい、仕事もしたくない、自由に過ごしたい。絶対無理だけど。
だから出来る限り自分で楽な様に過ごす様にしてるけど、結局家族と仕事の人間関係はどうしても切り離せないし。
でも、この1ヶ月の毎日の気疲れと緊張のせいだったのかなと思ったら、なんだかすごくしっくりきた。
多分そうなんだと思う。自分がそう感じたからそうなんだと思う。
問題はここからどうやって戻るか。
時間が解決してくれるかな...
1週間も経つけどなかなかしつこいが...
そん位疲れてたってことなのかな...
あとは生理前のホルモンバランスの崩れが相まったのか...
何であんなに情緒不安定だったの？って笑える日が早く来て欲しい...今はなるべくストレス除去して待つしかない...
理由が分かっただけ、今はだいぶスッキリした。
明日仕事したら明後日は2週間ぶりの１人時間。
やっとだ...楽しむしかない。
今までもたまーにあったけど、今回信じられない位長い。もうやがて1週間ずっとこんな。
なんでなのか自分でも分からず。
何か大きなイベントがあったわけでもない。
毎日何度も小さな事にイラつくのはいつも通り。
最近は特に、なかなか１人の時間がとれなくて、仕事でもモヤッとする事があったりで、小さな積み重ねがストレスの蓄積になって全てに疲れて面倒くさくなったのかと思ってた。
けど、今考えてたらフッと、8月から新しい環境になって、人も覚えなきゃだし仕事も覚えなきゃだし、システムとか環境にも慣れなきゃだしで、この1ヶ月ずっと毎日緊張してたのかも。とにかく覚える事と慣れる事に集中しすぎて。
新しい人達はみんな良い人。でも、仕事し慣れてないとかキャラがまだ分からんとか、ちょっとしたズレはやっぱりあるわけで、そーゆー小さな事にいちいち気にしてしまうから、その積み重ねでなんか一気に疲れちゃったのかも。
その結果、『もう誰とも関わりたくない』の結論に至り、まずインスタから完全に離れてる1週間。
家族は仕方ないけどあまり積極的に今までの通常通りとはいかないけど、まぁ最低限のコミュニケーションはとらんとだし、仕事の時は仕事スイッチで多分周りからは何も変化なく見えてると思う。
けど、自分的には心が疲れ切っている状態。
なるべく誰とも関わりたくなさすぎる。
本当は気が済むまで１人になりたい、仕事もしたくない、自由に過ごしたい。絶対無理だけど。
だから出来る限り自分で楽な様に過ごす様にしてるけど、結局家族と仕事の人間関係はどうしても切り離せないし。
でも、この1ヶ月の毎日の気疲れと緊張のせいだったのかなと思ったら、なんだかすごくしっくりきた。
多分そうなんだと思う。自分がそう感じたからそうなんだと思う。
問題はここからどうやって戻るか。
時間が解決してくれるかな...
1週間も経つけどなかなかしつこいが...
そん位疲れてたってことなのかな...
あとは生理前のホルモンバランスの崩れが相まったのか...
何であんなに情緒不安定だったの？って笑える日が早く来て欲しい...今はなるべくストレス除去して待つしかない...
理由が分かっただけ、今はだいぶスッキリした。
明日仕事したら明後日は2週間ぶりの１人時間。
やっとだ...楽しむしかない。