10代、20代の前半はサッカー漬けの毎日だった自分は体力に多少自信があったが、サラリーマンを6年…
そして…
31歳から本格的にゴルフへ…
体力作りはかなりキツいと感じてますヘ(・・ヘ)。。
翌日、よく翌日は筋肉痛との戦い(笑)
柔軟の大事さとバランス良くやり続けるには、負担を考えて考えて…
スポーツ選手としていられる為に…
まだまだ課題は山積みですね～
ゴルフの腕前はまだまだですが、先日の練習ではシャンクばっかり…(泣)
Missが一定してきたのと、体調が悪い時にはどうなるか…少しずつわかってきた気がしてます。
奥深いですね～(‘ー‘)/~~