昨日と今日まとめて...
昨日 朝 ミニトマト 4個
低糖質クリームパン
昼 カレーライス 半分
ポテト 半分
鳥の唐揚げ 2個
夜 ルーロウハン(ホットモット)
鳥の唐揚げ 2個
ピリ辛きゅうり
ミニトマト 2個
間食 チョコレートソフトクリーム
カフェラテ
体重 前日比 +800g
血糖値 朝 106
昼 139
夜 155
今日 朝 ミックスサラダ
ミニトマト 3個
ウインナーパン
昼 油そば
夜 ミックスサラダ
トマト 1/2
玉ねぎとわかめの味噌汁
ご飯 100g
豚バラのナス包み 4個
アスパラ
体重 前日比 -100g
血糖値 朝 98
昼 126
夜 125
来週で10ヶ月、いよいよ臨月を迎えるのでちょっとお出かけしてきました
出産したら人の多いところは行けそうにないので長男が大好きなアンパンミュージアムに平日の金曜に行ってきました✨
今1歳半でアンパンにはまっているのでテンション高く楽しんでくれました
ずっと行きたかったけど、なかなか行けなかったから連れて行ってあげれてよかった
そして今日はいつ行ったか思い出せないくらい放置してた自分の美容室と長男の散髪へ
パパがいる時でないとなかなかできないことだったので臨月前に行けてよかった✨
パパに感謝
外食やらお弁当やらで血糖値コントロールできなかった💦
病院は明後日だけど、急に血糖値ガタガタになっちゃった