不眠症

眠れない。



眠れない｡｡




不眠症にも苦しんでいます。


とにかく夜、眠れない。



どんなに長く目を閉じていても
あの睡魔が襲って来ない｡｡



結局２時間睡眠で仕事へ。

最終日なんて限界だよ。



もう薬に頼るしかないのかな｡｡

過去

職場ではカッター。


家ではハサミ。




無い時は爪も使った。


カッターはよく切れるけど、

ハサミや爪じゃ
上手くいかないから｡｡


力で何とかしてた。
強く強く押し付けて。




切ると落ち着いた｡｡



正気に戻ってお風呂に入ると、
新しい傷口がしみた。


その時になって

またやってしまった自分に
遅い後悔してた。



もう


あの頃には戻りたくない｡｡





強くなりたい。

我慢

薬が効いてきた。


すこし楽になった。




でも今が一番落ちる時間帯｡｡

色々考えると病む｡｡



食欲を抑えている分


切りたくなるよ｡｡



でも我慢。




色んな人と約束したから。