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＼#給食風ランチ の献立が決まりました❗️／
「夏休み」こそ栄養バランス♪
園児・小・中学生ママにもおすすめ♪
@ayasucafekoiwa アヤスカフェ小岩の給食風ランチ
【今週の献立】
①甘さ引き立つオクラとコーンのかき揚げ
・味付けはなしでシンプルですが、コーンの甘さとシャキシャキの食感が満足感を高めます。味変でバター醤油をつけることで違った味が楽しめます。
②爽やかポリポリきゅうり
・出汁とお酢と砂糖みりんで煮詰めました。お酢が入ることでクエン酸を摂取し暑さに負けない体を作ります。
③枝豆とトマトのごま油マリネ
・冷凍不使用。タンパク質豊富な旬な枝豆を使用しています。ごま油を入れることでさっぱり&コクを楽しめます。
④シラスたっぷり和風キッシュ
・カルシウムやミネラルが豊富なシラスがたくさん入り、出汁をふんだんに使って旨みを引き出したキッシュです。
⑤とろとろナス味噌煮
・なすを味噌と出汁と少しの生姜でじっくり煮詰めた一品です。じっくり煮詰めているので、とろとろと柔らかくネギの甘みも感じることができます。
⑥アメ色玉ねぎのコンソメスープ
・炒め玉ねぎが入ったシンプルなコンソメスープです。
【価格】
お好きなセットドリンクが付いて1300円
※数量限定ですので気になる方は席予約の際に備考欄でご注文ください
※テイクアウトも可能ですが、数量が限られているため事前にお電話で確認ください
もちろん、いつものバターチキンカレーなどのグランドメニューもご注文可能です🍴
ぜひホットペッパー グルメから席予約をしていただけると#品切れ を回避できます。ぜひ予約の備考欄に、「給食◯人前」とお書き添えください。お電話予約でも口頭でお申し付けください。（営業時間内）
【🌞夏休みの宿題もできます♪】
また、小学生以上のお子さまは食事の後に残って、宿題を一人でやっていただくことも可能です。塾講師や小学校勤務経験のある綾さんが子ども達の学習を見守ります📚！
📅【提供期間】7/24(水)〜8/23(金)
⏰〈毎週水・木・金(土）〉11:00-17:00
※10:30から入店可能。
📍AyasuCafe KOIWA
ネットや電話で席の予約もOK！
〒133-0056 東京都江戸川区南小岩8-11-8 1F
TEL 03-4361-8114
【🌞お料理監修は…】
@saidish_katsushika 葛飾の料理代行【さいでぃっしゅ】の
河村和美さん。
「ママの笑顔をみるために！」をモットーに、ドゥーラ協会認定産後ドゥーラとして活動し、体に優しいお料理を提案。訪問調理や買い物代行も依頼可能。ご自宅での安心副菜作り置きサービスもぜひご利用ください🌽✨
皆様のご来店お待ちしております😊🌸
#AyasuCafe #さいでぃっしゅ #夏休み #安心副菜 #給食ランチ #数量限定 #江戸川区カフェ #小岩 #個人事業主 #経営アドバイス #コワーキングカフェ#笑顔を共に創る場所 #アヤスカフェ
ホームセンターやDAISOで
いろんなカボチャをかき集めて、
今日も素敵な魔法をかけます🪄
今日はパソコン仕事まで終わらせたい予定。
そろそろ本当に
魔法が使えるようになりたいなぁ…🤩
何ができたかは、
また後の投稿でご紹介します👍
【取材報告】
住まいに関する総合情報サイト『SUUMO（スーモ）』さんの取材を受けました🍀
東小岩に新しくできるマンション開発のプロモーションのため、小岩の魅力を伝える記事を作成するそうで、
取材では、
アヤスカフェ小岩のお客さまの様子や、オーナー綾さんがカフェを立ち上げたきっかけなどお話ししました。
30分以上のインタビュー時間でしたので、どこの部分が採用されるかわかりませんが、
近々、SUUMOのホームページに掲載される予定だそうですのでぜひお楽しみに！
#SUUMO #スーモ #東小岩 #マンション開発 # #小岩の魅力 #アヤスカフェ #インタビュー #カフェオーナー #住まい探し #リクルート
Photo by yukiさん
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＼ #給食風メニュー 新登場❗️／
すでに夏バテ気味の方もいらっしゃるかと思いますが、みなさまお元気ですか？
いよいよ夏休みも始まり、
「夏休みの食事が…気が重い…」という親御さんも多いのではないでしょうか。
また、暑い日が続くとついつい食欲がなくていつも同じものを食べてしまいがちで、
「誰かが作ってくれたらなぁ…」
なんて私達もよく思います。
そこでこの夏、
園児・小・中学生、
そしてママにもおすすめの
「給食風ランチ」をAyasuCafeがご用意します😊
「給食風ランチ」は週替わりメニュー！
季節の野菜をたくさん使い、
素朴で新鮮なお味に心も体も満たされるお食事です。
もちろん、いつものバターチキンカレーなどのグランドメニューもご注文可能です🍴
ぜひホットペッパー グルメから席予約をしていただけると#品切れ を回避できます。ぜひ予約の備考欄に、「給食◯人前」とお書き添えください。お電話予約でも口頭でお申し付けください。
【🌞夏休みの宿題もできます♪】
また、小学生以上のお子さまは食事の後に残って、宿題を一人でやっていただくことも可能です。塾講師や小学校勤務経験のある綾さんが子ども達の学習を見守ります📚！
📅【提供期間】7/24(水)〜8/23(金)
⏰〈毎週水・木・金〉11:00-17:00
※10:30から入店可能。
📍AyasuCafe KOIWA
ネットや電話で席の予約もOK！
〒133-0056 東京都江戸川区南小岩8-11-8 1F
TEL 03-4361-8114
【🌞お料理監修は…】
葛飾の料理代行【さいでぃっしゅ】の
河村和美さん。
「ママの笑顔をみるために！」をモットーに、ドゥーラ協会認定産後ドゥーラとして活動し、体に優しいお料理を提案。訪問調理や買い物代行も依頼可能。ご自宅での安心副菜作り置きサービスもぜひご利用ください🌽✨
皆様のご来店お待ちしております😊🌸
#AyasuCafe #さいでぃっしゅ #夏休み #安心副菜 #給食ランチ #江戸川区カフェ #小岩 #コワーキングカフェ