母乳が出るようになった経緯 | あやっその妊娠出産、大好きハワイ、主婦ブログ
生後2週間が経った頃から、1日に2回くらいミルクを足していましたが、
2ヶ月に入る頃には拒絶するようになってきました。
哺乳瓶を何種類も試しましたが、口に入れた瞬間 舌で押し出して嫌な顔。

ミルクの味がダメなのかな?と薄めてみたり試行錯誤しましたが嫌がり、、

母乳量で満足できなくて本当にお腹がすいてる時はかろうじてイヤイヤ飲んでくれる感じでした。


そんな娘を見ていると、母乳だけでやっていきたいという気持ちがまた強くなり、色んな友達に相談したところ、母乳が出るハーブティーを教えてくれました。

札幌では、三越や大丸に入っている生活の木という店で売られている『ミルクハーブティー』
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これ、私は本当に効きました!!


それから、タンポポ茶もずっと飲んでいます!

あとは、水をとにかく沢山飲むようにしました!私が飲んでる水は、日田天領水。

タンポポ茶、ミルクハーブティー、水、飲むヨーグルトR-1やヤクルト等でトータル2リットル以上は飲むように心がけています。


味噌汁も朝と夜は必ず!

朝→ごはん
昼→餅かパン
間食→おにぎり
夜→ご飯

といった感じで、間食にもご飯を食べるようにしました!

餅 は、乳腺が詰まると聞きますが、私の場合は良い感じに張ってくれるのでありがたい存在。
きなこ餅やおしるこをよく食べています。
しかも1度に餅3個とかw

パンは、チーズのっけて焼いたり、ジャムつけて食べたり、マヨネーズつけて食べたり色々。一応、北海道小麦の良さそうな高めのパンをチョイス。


まぁよく食べるので、体重落ちませんw



やっぱり、米と水分が大切なんだなと友達からのアドバイスからも分かりました!!



母乳だけで満足して寝てくれた時は本っ当に嬉しかったです!!
気がつけば、もう約1ヶ月はミルクを飲んでいません。

哺乳瓶を消毒する手間も省けて、楽になりました。



難点は、預けて出かけられないことw
2時間ほどバアに預けて出かけたら、ミルクも飲まずギャン泣きで一苦労したそうで、もう預かるのは30分が限度!と言われてしまいましたw


1歳の誕生日に卒乳したいので、それまでは母乳で頑張りたいと思います!