2024/09/22

本日の一枚。
今週のマスターストレッチ&バンジートーンセミナーから。
先週はそういえば右肩が回らなくなりまして（鎖骨と上腕骨のネジが歪んだ？みたいな感覚。原因は温まってないのにコンテンポラリーダンスで変な動きをやったから）どうしようもないときにお世話になる整骨院へ行ったなぁと。
整骨院では「嶋村さん、なんか右お腹が硬いんですよね…」と言われるなどしました。
酒か。酒なのか。

いろいろ動かしてセミナーで全快して良かったです。
さておき明日はパーソナルレッスンロング営業日。
楽しくいこう。