遺伝子検査

相変わらず食べまくりの毎日で、最近は好き嫌いが減って今まで以上に沢山食べてる


ちょっと将来を危惧して検査してみた





◆ダイエットタイプ⇒洋なし型
◆基礎代謝⇒平均より－１００kcal／日
◆糖質代謝⇒お腹周りに内臓脂肪が付きやすい
◆脂質代謝⇒脂肪代謝･熱産生機能･体温が低下しやすく、下半身に皮下脂肪が付きやすい
◆蛋白質形成⇒筋肉が付きにくく、筋肉量が低下すると太りやすくなってくる
◆太りやすい部分⇒下腹部･ヒップ･太もも
◆食事傾向⇒こってり脂質タイプ･満腹になるまで食べる･毎日間食をする･まとめ食い･ストレス食い


遺伝子情報は生涯変わらないから、生活習慣次第でも体型に影響するよね