またいつか、ホットヨガやりたいなとか思うかもしれないから書いておく。
いいですか？貴女は週３日通っていましたが、三ヶ月に一回の血液検査で水分不足を指摘されました。
あんなに、１日に2リットル以上飲んでたのにもかかわらず！！！
おや？腎臓に負担が？とか言われました。
もう少し水を取るように言われましたね？
しかし物理的に考えて、これ以上どうやって水を待ちあるくのですか？
貴女はすでに朝1リットル持っていきますね？
会社の水は飲む気にならないとかいって、コンビニも行きます。追加で毎日水を買っていました。
あんたは水屋さんか？ってくらい気をつけていたのに。
覚えておきなさい。
貴女の体にホットヨガはあまり合いません。
やっても週に１回です。それでお月謝を2万も払うのですか？お金持ちでもないのに？他の選択はありませんか？
水分不足は、検査しないとわからないかもしれない。元気でスッキリ感じるかもしれない。
だけど、貴女の体には負担です。
いつか再開しようとするかもしれないわたしへ、
伝わりますように。