この夏、Tシャツ着れない！
だって今日ジーパン穿いてみると
はみ出たお肉がジーパンに乗っかってる＿|￣|○ ｶﾞｸｯ
ﾏｼﾞ森三中のこと笑えねー（TωT)
ってか仲間だ、これじゃーょ。。。。
ってことで始めてみました。
コアリズム
↑ﾚｯﾂ！ｸﾘｯｸｸﾘｸﾘぃ(*´д｀*)
結構くる、これ痛い、お腹の中がかき回されてる感じ。
水飲みすぎて全力疾走した直後のお腹みたいに痛いの。
７分ぐらいあるんだけど、毎日やってみよう。
白湯も毎朝やってるけど、全く効果なし。
みんなもどうっすか？
一緒にへそ出しちゃいましょーよ
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