instagram.com冬のお肌ケア
冬のお肌ケアにはいくつかのポイントがあります。乾燥した冷たい季節にお肌を健康に保つために以下のアドバイスが役立つでしょう
1. 保湿: 寒冷な冬の空気はお肌を乾燥させます。保湿クリームやローションを使って、お肌に適切な水分を与えましょう。特に顔、手、足などの乾燥しやすい部位を重点的にケアしましょう。
2. 温度と湿度の管理: 暖房器具の使用によって室内の空気が乾燥することがあります。加湿器を使って湿度を保つことでお肌の乾燥を軽減できます。
3. 保護: 寒冷な風や低温からお肌を保護することが大切です。帽子、手袋、スカーフを使って顔や手を覆い、風から守りましょう。
4. 日焼け止め: 冬でも紫外線はお肌に影響を与えます。特に雪の反射光が強力な場合、日焼け止めを使ってお肌を保護しましょう。
5. 温かいシャワーと洗顔: 高温のお湯を使うとお肌の自然な保湿物質が失われる可能性があるので、ぬるめのお湯でシャワーを浴びることをおすすめします。また、穏やかな洗顔製品を使用して過度な洗浄を避けましょう。
6. 健康的な食事: ビタミンや抗酸化物質を含む食事を摂り、お肌の健康をサポートしましょう。特にオメガ-3脂肪酸を多く含む食品（魚、ナッツ、種子）はお肌に良いです。
7. 水分摂取: 冬でも適切な水分を摂ることはお肌の健康に重要です。水を十分に飲むことでお肌を内側から保湿しましょう。
これらのアドバイスに従うことで、冬の季節にお肌を健康で美しい状態に保つのに役立つでしょう。
クチコミ 2023年
こんにちは😃COCOA の尾田彩です。
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◆ホームページでご確認いただけます
【夢は必ず叶う】自分を信じて私も叶いました。
ホームページはこちら
エステサロン＆スクール ＣＯＣＯＡ
オールハンドエステＣＯＣＯＡ
北九州市小倉南区東貫1-15-63-205
ＪＲ下曽根駅(曽根の湯の近くです)車のガリバーのところを曲がります
TEL 090-4481-5447
営業時間：10：00～21：00
定休日：勉強会などあるため不定休（相談可能）
女性専用サロン ブライダル・ダイエット
施術中は、電話に出られない場合があります。
留守電又は、メールにお名前とご連絡先を
残していただければ折り返しご連絡させていただきます。
COCOA のお客様は
北九州市小倉南区、小倉北区、八幡西区、八幡東区、戸畑区、若松区、門司区
京都郡、行橋市、飯塚市、
から来られます。
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