こんにちは。


尼崎市内の女性限定自宅サロン。

Rele careサロン alana(アラナ)ayaです。



桜がちらほら咲き始めましたねー!


春だわーーー♥︎



春になると無条件にうきうきするのはワタシだけではないはず。



そうそう。

前回のブログでつぶやいた願いが叶いましたー。


Apple Musicで今夜はブギーバックと水星のnice vocal versionが聴けるようになったのですー♥︎


嬉しい。ありがとう!!





さて。


世の中にはいろんな情報が溢れてます。


美容法だったり健康法だったり、ダイエット法だったり、引き寄せ法だったり、幸せになる方法だったり、成功法則だったり。



それはもうありとあらゆるモノがあります。


YouTubeでもホントにわんさと情報があってひとつ再生したら、それに関するオススメなんかもたくさんたくさん出てきます。



お客様や、友達にもよく聞かれます。アレってどう思う?とか、

○○しないとダメなんですよね。とか、


挙句の果てには

わかってるのに出来なくて私ってダメなんですかね。


って。


おーーーーい。まてーーーぃ。



一般的にコレがイイといわれるもの。

有名な○○さんがしてること。推してるモノ。



化粧水はいっぱい入れた方がイイ。

いやいや。化粧水はそもそも要らないよ。

いやいや。オイル美容でしょ。

いやいやいや。今はナイアンシンでしょ。

やっぱり美容皮膚科でプロの手でしょ。

グルテンフリーは当たり前!

え?グルテンは悪くないよ?それより排出できる体でしょ!

ストレッチは毎日するのがいいに決まってる。

いや。ストレッチは筋肉を傷めるからさするだけでいいんだよ。



もう、どんだけ?

ちょっとあげただけでも、何が本当にいいかなんてわかります??



ワタシはどれも間違ってないと思いますよ。


そしてそれらが出来ないからってダメではありません。




で、このおびただしいほどの溢れた情報。


あの人の言うことは間違ってるとかでなく。




ワタシはどうなのか。


ワタシはどうありたいのか。



そこを常に確認してみたらね。

必要な情報はフワッと浮かびあがってくるんです。


誰かに聞いてもわかりません。


あなたのことはあなたにしかわかりません。



そこだけは責任を持ちましょう。


そしたら誰かのせいにすることもない。



間違いなんてないし、もし間違った!と思う経験をしても

後になればそれも全部完璧な筋書きだったりします。



いろんな情報や外側の状況は、流れる景色のようにただ眺めていればイイ。


ワタシはどうなの?どうしたいの?どうありたいの?


その問いかけをしていれば


ワタシが欲しいものはちゃんと目の前にあったことが見えてきます。




このブログもその情報のひとつ。

お役にたてばいいけれど、必要ないと思えばスルーでよろしくです!




ってことで


春を満喫しましょーーー♫


では!



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たまたまテレビをつけてた時に流れてきたCMのうた。


え。めっちゃ懐かしいねんけど!


https://www.suntory.co.jp/rtd/horoyoi/index.html#music



サントリーほろよいのCMでした。


今夜はブギーバックと水星のカバー曲。



(上のリンクがサントリーさんのサイトでフルバージョンで聴けます♫)




当時はそんなにおざけんが好きとかじゃなかったけどよく口ずさんでたなぁ。


カバーされてる池田智子さんの声がめっちゃ好き。


サントリーさん。Apple Musicで聴けるようにしてくれへんかなぁ。



というワタシのただのホントにただのつぶやきでした

こんにちは。


尼崎市内の女性限定自宅サロン。

Rele careサロン alana(アラナ)ayaです。



バレンタインデーでしたね


チョコレート食べました?(あげました?ちゃうんかい)


私はバレンタインデーの特設売り場にどれが気になるかをパートナーに自分で選んでもらおうと連れていったんですが


そこで彼の好きなモノを見つけるコトができたまでは予定通りだったのに。


何故かワタシが買ってもらうという…


美味しゅうございました。ありがたや。





さて。


ワタシは常々、自分を大事にして!!と


友達にもお客様にもお伝えし、自分自身にも自分を大事に出来てるかを確認します。


でね。


なんか、自分を大事にするということを


他人を尊重しないで自分だけを大事にするみたいに

ちょっと勘違いしてしまってる勘違いお花畑ちゃんになってるヒトがいるんだなーと。



ホントの意味で自分を大事にするとね。


周りの人まで幸せになるんですよ。



自分が今どんな状態か、周りのひとを見たらわかるくらい。



コレはちょっと語弊を生みかねないコトでもあるんだけど、



自分を幸せにすることが、


結果的には周りの人まで幸せにすることになる。



全て自分自身で完結するんです。


だから人のせいになんて出来ないし、する必要もない。



このあたり、よーくよーく自分を見つめてると見えてきます。



世界はあなたを幸せにしたくて仕方がない。


それを受け取らないでいることに気づいて


両手を広げて全てを受け入れると決めること。



自己愛ってそーゆーことだと思います。


自分が世界ですから。



訳わからなかったらすみません💦



少しずつ、自分と向き合う時間とか


何も考えずにボーっと呼吸だけするとか


ただそれだけの事で見えてくることがたくさんあります。



それじゃまた!