こんにちはAYAです。
私は胃腸が多分弱いです
旅行先では下痢
するし、グルグル
するし、ストレスが溜まると便秘
にもなる。
バリウムを飲んだ後、2錠の下剤を飲むところ、1錠飲んだだけでも、腹痛と下痢のオンパレード
でトイレから離れられなくなる
でもヨーグルトを飲んだり、食べたりしていたが、あまり効果は見られない
腸に良いというものも積極的に食べたりしたが、これと言った変化は見られない
ある日、普段は食べない納豆を無性に食べたくなり、食事の前にぺろり
その後普通に食事をしたところ、翌日の腸の調子の良さ
まさかね、と毎日続けたところ、やはり調子がいい
で、旅行で数日納豆を食べない日が続くとやはり調子が悪い
これはもう、納豆さまさま、なのかも？
まだ雪が残ってるころの札幌駅。
THANK YOU
See you