7/13お昼ご飯
鶏肉のおろしポン酢
厚揚げと白菜の煮物
青梗菜のピーナッツ和え
大学芋



7/13晩ご飯
蒸し野菜ときのこ
蒸し鮭
納豆

過食嘔吐アリでした。




7/14お昼ご飯
ポークカレー
チキンナゲット
半熟卵
サラダ



7/14晩ご飯
お寿司
鶏肉と彩り野菜炒め

過食嘔吐ナシです!




7/15お昼ご飯
サワラの山椒焼き
ビーフン塩炒め
蒸し鶏サラダ
五目豆



7/15晩ご飯
蒸し野菜
蒸し鮭
納豆

過食嘔吐アリでした。




7/16お昼ご飯
春巻きとささみフライ
ごぼうのごま味噌炒め
2色ナムル
柚子卯の花



7/16晩ご飯
蒸し野菜
メギスと鰯のアクアパッツァ風
納豆

過食嘔吐アリでした。。




今週は水曜日以外過食嘔吐しちゃって
調子悪かったです。。

食べたい欲求が出て来てしまいます😔