こんにちはAYAです。
最近寒くなってきました。
空気も乾燥してお肌にも一段と
気を使う季節になりましたね。
さて、今回はどれだけ頑張っても
・お肌に不潔感が残る
・肌質が汚い
という悩みをもったあなたに
最適な美容方法をお伝えします。
このような感じのお肌です。
写真のような肌をあなたは見た事がありますか？
「自分の肌をみているみたい。」
「こんな風にはなりたくないなぁ。」
「私の肌の方がまだマシかも！」
色々と感じとれる事が
あるかと思います。
が
実はこれは私の数ヶ月前の姿なんです。
驚きましたか？
ﾄﾞﾝ引きしちゃいましたか？(笑)
でも、怖がらないでください。
今では写真のような吹き出物も一切無く、
ボコボコの肌でもありません。
むしろ
「肌に透明感があるよね！」
と、言われるくらいです。
”じゃあ、一体どのようにしてこのひどい肌荒れから抜け出せたの？？？？”
あなたの頭はこのような疑問が
生じているのではないでしょうか。
実際、
友人やバイトの先輩などにも
とても驚かれました。
「おばちゃんみたいな肌やったのに、若返ったな！」
「なんか最近AYA,肌が綺麗になったやん！」
と、言われるようになりました。
今まで肌の事で悩みに悩んで
沢山お金をかけてきて、
それでも全く治らなくて、、、、、、、。
その繰り返しでした。
そんなことを繰り返していた私にすると
友人や、先輩からのその一言が
まるで天にも舞い上がるような、
最高の褒め言葉だったのです。
今でもその感動が忘れられません。
一度、二度褒められると
褒められることがとても”快感”になり
もっともっと肌を綺麗にしよう！！
もっと美肌について知りたい！！
と、思うようになりました。
すると驚くことに、
美肌に興味を持てば持つほど
お肌は綺麗になっていくんですね。
思い込みの力って凄いなって思います。
しかし実際は思い込みの力ではなく、
結局は
自分の日々の努力
なんだな、と思いました。
私は月に数万円肌のためにつぎ込み、
雑誌を何冊も読み
ネットサーフィンを一日に数時間も行い
美肌のために沢山の知識を身につけました。
もちろん、化粧品の店員さんや
皮膚科の先生からの指導も
沢山受けてきました。
私が沢山の時間とお金をかけて
身につけた知識
そしてなにより自分の身を持って
実感した、実績がここにあります。
そして今この記事を幸い見ているあなたは
美肌への近道を手に入れることができます。
私自身もあなたに私と同じ苦労を
して欲しくない。
そう思います。
私がブログに書く記事を
あなたが実行する。
それだけで
あなたは私がしてきたような
努力をせずに済むのです。
あなたがもしブログの記事を
実行してくれるのなら、
・肌のために、お金をつぎ込み自己破産しなくて済む
・美肌のために様々な方法を研究し自分の肌を犠牲にせずに済む
そしてなにより、
・もっとも美肌への近道を手に入れられる
この３つの利点があります。
もっとも簡単な方法で
あなたに幸せを掴み取ってほしいと思います。
だって私もかつてはあなたのように
毎日悩み、苦しんでいたから、、、、、。
でも、大丈夫です。
今日からでも遅くありません。
ツルツルの美肌になって
最高の人生を手に入れるために
私と一緒に頑張って行きましょう！
それでは本題に戻りますね。
最初に見て頂いた写真があります。
あの状態からまずは
”炎症をバッチリおさえる！”
そんな方法をお伝えしますね。
「あんなに荒れて、ボコボコの肌の炎症を抑えるなんてできるの？」
大丈夫です。
現に私がその状態から克服できたのですから。
まずは
「物事は順番が大切」
って事を頭に入れて置いてください。
・いきなり美容液をｶﾞﾝｶﾞﾝ塗りまくったり
・美容パックをしたり
・特別なクリームを塗ったり
そんなことはまだまだ先の話です。
むしろ炎症が悪化してしまいます。
まずは最初に
「炎症を抑える事」
を、目標にしていきましょう！
まず、何かを始めるときは
”短期目標”をたてましょう！
短期目標とは
「簡単に毎日続けられること。」
です。
今日からあなたの短期目標は
「家に帰るとスグ化粧を落とす。」
です♪
すっごく簡単ですよね！
すごく簡単なはずなのに、
実際にこの方法を毎日行っている人は、ほとんど居ません。
なぜでしょうか？
・今日くらいいいや～～。
・お風呂入るときでいいんじゃない！？
・面倒臭い
人間というものは情けないことに
楽な方、楽なほうへ逃げてしまう習性がありますね。
しかも
「メイクを落とす」
事をたとえ行わなくても
誰にも怒られませんし、
誰にも迷惑をかけませんし、
死ぬわけでもありません。(笑)
そんな簡単で意味のあるかないか
よく分からないことを
欲に負けてしまう人間が毎日行う
わけがありません。
だって「面倒くさい」んですから。(笑)
家に帰ったら早くコタツに入って温まりたいし
ご飯が出来ていたら、すぐに食べたいし
好きなテレビも早く見たいんですから。(笑)
でも
「家に帰ってすぐメイクを落とす。」
たったこれだけで
”炎症を抑える事が出来る”
なら「話は別」ですよね？？
家に帰ってから
手を洗い→メイクを落とす
これを習慣付けましょう。
化粧品は
・顔を華やかに見せてくれる
・可愛く、美人になる
・汚い肌をごまかせる
などの利点が多々ありますが
・汚肌の促進
という最大の欠点があります。
化粧品には肌をつややかに
保つ成分が入っていますが、
肌をボロボロにしてしまう
・防腐剤
・着色料
・香料 etc....
などが含まれています。
つまり、
なるべく化粧品を使わない事が
ポイントなのです。
しかし、社会人の女性となれば
メイクなしに会社に出勤したり
友達とお出かけなんて
絶対にﾑﾘ！！！！
ですよね。
なので日中は思う存分メイクを楽しみましょう。
家に帰ってからすぐにメイクを落とせばいいのです。
それだけでも、
かなりお肌への負担が減りますし
あのひどかった炎症が
だんだんおさまっていき
ついには綺麗に炎症が治まります！！
炎症が治ってからは
また次のステップの秘密の美容法が
待っていますよ♪
まずは炎症を治すことを目標に
頑張りましょう！！
毎日コツコツと続けることが
美肌への近道です♪
家に帰ってから
手を洗い→メイクを落とす
これを今日からすぐに始めてください♪
そして習慣づけてくださいね！！！
一緒に美肌になるために
頑張っていきましょうね。
次の記事も楽しみにしていてください。
AYA