”今”にいない〜たられば〜のサイン

私は自己受容にシンクロちゃんの１０秒スイッチを活用していて

シンクロちゃん

講座も受けて習慣化するようにしていましたが

ここ最近、感情の深掘りを中心にしていて

１０秒スイッチをお休みしてました

その時の私の気分と気持ちを最優先にしているのでお休みしたのはいいのですが

１０秒スイッチをすれば、もっと感情のリリースが進んでもっと軽やかに、良くなるかも

とか

１０秒スイッチをもう少しちゃんとやっていたら、もう少し今が良くなっていたかも

とか、ここ最近たらればしていました

たらればしている時は意識が過去か未来に行ってしまっている。”今”にいない。

そして、その物事を自分より上に、価値のあるものとして置いてしまっているのかも。

今日、母に「お花とかお茶とかやってみたら？やれば人生が豊かになるかも。」と言われ、シンクロしているな〜と思ってみたり。

（やりたいことからだいぶズレているので断りました）

自分より上に何も置かない。

もちろん、先生も親も講師も友達もどっかの偉い人も誰も上には置かない。

自分の人生の舵取りをするのは自分自身。

その舵取りは誰かに、何かに委ねない。

それが”今”の自分自身を生きることでもあるかなと思いました。

そして、私の気持ち、直感がベストな流れに乗る方法でもあるから、お休みした私も正解

たらればって、今の自分が嫌だったり、自分自身に飽きていたりする時に出てくるのかなぁ

何かにすがり、委ねかけた時、よく頭の中で

中島みゆきさんの「宙船」の♪おまえのオールをまかせるな♪が繰り返し流れ、私からサインが来る