のだめ

昨日は岩盤浴へ行ってリフレッシュ

雑誌や漫画やテレビがおいてるコーナーがあって

だいたい岩盤浴をする前にまずだらだら漫画を読むのがお決まり

私は今「のだめカンタービレ」を読んでるところ♪

初めてみたけど、おもしろくて癒される＊

メインの岩盤浴より漫画読んでる時間が一番長いかも笑

その後の晩ご飯は最近マイブームの洋食屋さんへ('∀'●)

だいたい食べログで検索して行きます★

今回は三木市にある「洋食の太陽」というお店。

私はビフカツ定食

彼氏はハンバーグ定食で

ライスを＋300円でオムライスにかえれるという贅沢メニューにしてた

写メはないけど…
おいしかったー(*´∀｀*)

でも前に行った洋食屋さんの方が好みかな★

日頃の疲れや金曜日にしたボウリングの疲れが吹っ飛ぶ…まではいかんけど

のんびり癒された1日でした(*´∀｀*)

そういえば暗めの髪色は意外にも彼氏に好評でしたー

あと、パサついてた髪の毛がトリートメント効果で

まとまるようになった気が

ホームケアのトリートメントはだいたい1週間に1回やけど

美容師さんから毎日してもらった方がいいとアドバイスをいただき(私の場合は…かな？笑)

勿体ぶらずに毎日してます('∀'●)

きっとその効果もあるのかな♪♪♪

これからはケチらずにホームケアも頑張っていきたいなと思いました。笑

最近女子力的なん低下してるから、頑張ろー

まずはネイルしよ(・∀・)

春服

前に買った春服



ティアードブラウス



青と白の花柄とドットに一目惚れ



ティアード部分も可愛い

そしてあわせやすそう(´∪｀)

ロングサロペット



大人めな花柄で素材も柔らかくて着心地がよい★

丈感も好き

最近長めの丈が気になる。

マキシ丈とか持ってないから、チャレンジしていきたいなぁ('∀'●)

ボーダーカーデ



↑しわくちゃ。。。笑

爽やかにミントグリーンにしてみた

上のロングサロペットと合わせてるコーデをmysticのブログで発見



さわやかー(´∀｀)

もうすぐmysticのwポイント期間があるー(・∀・)

…先走って買うんじゃなかったな(´｀｡)

でもまだまだ欲しいものがあるー！

ぼーっと

今日は有給休暇

ずっと家にいます。

リフレッシュのために行きつけの岩盤浴に行きたかったけど

お母さんが車使ってて、車がないから行けず(´｀)

遅めのランチはペペロンチーノをつくりました★



ペペロンチーノ大好き

昨日の晩ご飯は餃子で

今日の昼ご飯はペペロンチーノ…

臭い強烈やろうなぁ(*_*)

まぁいい(･∀･)

cut&color&treatment

昨日、美容院に行ってきました

カット、カラー、トリートメントの贅沢コース(´∀｀)

カットは軽くしてもらって
カラーは前より暗めに★

ブルーバイオレットとプラチナブラウンっていう色らしい

すごい名前！笑

最近黒髪が気になる！と思ったけど

パーマかかってるから重たくみえるかなってのと

就活以来の黒髪にする勇気がなかった…。

かれこれ5年くらい明るめの色に染め続けてるから、なかなか…

てなわけで、せめてもの暗めにしてみた。

近い将来、黒髪にチャレンジしてみよ★

あーっ髪の毛復活したー(=・ω・)/

ホームケア用のトリートメントいただきました

もったいぶらずに使お(・ω・)

そういえば、美容師さんは昔半年で9㎏太って

3ヶ月で7kg落としたことがあるらしい！！

何をしたのか聞いたところ

ちょっと食事制限をしたのと、あとは半身浴とのこと。

半身浴かぁ。

前は頑張ってしてたけど、続かず・・・

何事も継続は大事やなー(｀・ω・´)

美容師さん見習って、ぼちぼち頑張ろう。

昨日初めてCMでミスチルの｢Sign｣が流れてるのみれた

いい曲やぁ。

きゅーってなる(´｀)

ちなみに住友生命のCMですよ♪うふ

食欲の冬。

最近食欲がやばくて、買い食いしてしまうーって職場の人と話してたら

「買い食いって久しぶりに聞いた！
久しぶりすぎてときめいたわ」って笑われた…

ときめくとは？！なぞ笑

それはさておき、ほんまにやばい(_´Д｀)

晩ご飯までにあれこれ食べちゃう症候群。

こわくて2週間前ぐらいから体重計のってない。こわすぎるー！！

服屋さん行って試着した時やした後はいつも
本気で痩せよう！と思うのになぁ。

続かない(´｀)

あ、そういえばつい最近春服買っちゃいました

まだ寒いけど、カタログもらうついでにみてたら
テンションあがってしまって…

これから薄着になってくから、痩せなやばい

また買ったものアップしたいと思います(´∀｀)