またまたかなり空いてしまいました(-｡-;

ども、花粉症真っ只中のayanosukeです

かなり辛い

みんなはどう乗り切ってるのかなぁ…

今年は私、初めて鼻炎の漢方飲んでるんだけど

今日再度処方をもらう日で、効果について聞かれて…

効いている気はしないけど、去年の今頃と比べてマシってことは効果があるのかなぁ

って言ってたのね

でも、夜になって…

なぜか鼻詰まり悪化

ここしばらく喉も口呼吸してるから乾燥して痛いのに…

鼻のことよりもまずは加湿が大切なのかな

って室内だけどマスク着用

したら鼻詰まりも改善

鼻も湿度がなくてカピカピなのか…