2022/02/21

朝

明太子おにぎり

ブロッコリー卵焼き

ポテサラ

鯖水煮ひとかけ

カフェオレ　砂糖なし

昼

モス、チキンバーガー

トマトチキンシチュー

カフェオレ、オリゴ糖

さきイカ

アーモンドフィッシュ

タンパクト

夜

照り焼きチキン

レタスの付け合わせ

もち麦ご飯

キャベツとエノキの味噌汁

ヤクルト