Ayaのしあわせにしかなれない
BeautifulYOGA with Morning
朝を変える
新しい自分がおはようって
言ってくれる
いつもありがとうございます
7月もよろしくお願いします
からだをやわらかくあたたかくする
セルフケアを中心にレッスンをしています
木のボールを使って
かたまった筋肉をやわらかくします
ケアの場所は効果的なポイントがあります
続けていくと
開脚はもちろん
動くのが気持ちよいからだになります
私たちがお伝えしている
健康の方向へ導かれます✨
無料体験レッスン開催中
一日の元気はセルフケアから！
気持ちよさをぜひ体験してください💞
ご希望の方はブログ記事下の
公式ラインから
「無料体験レッスン希望」と
メッセージください
ご希望の日にちに
ご参加いただけます
*:..｡o○ご感想ご紹介します○o｡..:*
ケアを始めてから50肩が治って
腕があがるようになりました
セルフケアをすると
一日のスタートが気持ち良く、
体もよく動きいろいろな事が
サクサク軽く出来ますね。
継続の効果も徐々にですが、感じてます。
早起きと早朝セルフケアの
習慣がつきました✨
体が軽い！
これからもよろしくお願いします！
ご感想ありがとうございます💞
とってもうれしいです💞
楽しんで続けていきましょう～💞💞💞
✨7月の予定✨
MorningYOGA
毎週火、金曜日
朝6時～6時30分
オンライン開催
【お月謝制】
１０日以降申込み２０００円
２０日以降申込み１０００円
✨お申込みの方への4大特典✨
①これであなたも 開脚が出来る！
動画3選 見放題
ご入会の月にお送りします(^^♪
②月1のお茶会
なんでも好きな話をしよう
7/８㈮21時～22時
③BeautifulYOGAベーシッククラス
60分月1回
からだのかたい方向け
ストレッチ中心のクラス
セルフケア15分＋ヨガ30分＋瞑想15分
7/4㈫
13時～14時
④BeautifulYOGAアドバンスクラス
60分月1回
からだを引き締めるポーズ中心のクラス
セルフケア15分＋ヨガ30分+瞑想15分
7/13㈬
13時～14時
③YOGAベーシッククラス
④YOGAアドバンスクラス
単発参加もできます(^^♪
1回1,000円です
初めての方もお気軽に
お問い合わせお申込みくださいね
(女性限定です）
