おはようございますメディカルアロマセラピスト彩花〜ayaka〜です
見てくださって
ありがとうございます
３０代後半
４歳男の子ママ
関西在住の
ママセラピストです
子育てに役立つアロマ情報を
毎日発信しています
今日は
手作り眠れない夜の
アロマスプレー
についてお伝えします
暑くて寝苦しい毎日。
しっかり寝ることが
夏バテ対策にもなります
涼しくなるような爽やかな香りや
リラックス作用のある香りを使って
自分好みのスプレーを作るのも
楽しいですよ
今日はこの香り！なんて
子供と一緒に
選ぶ楽しさも良いですね
ぜひ試してみてくださいね
最後まで見てくださって
ありがとうございました