12月スケジュール&今後のレッスンについて

ジングルベール、ジングルベール

早くも年末の足音🐾

忘年会、クリスマス会、

年賀状や帰省の準備、、、

やることたくさん

忙しい時こそ、

ゆったり深呼吸

【2018年2月をもって、産休に入ります】

私事ですが、

来年春に赤ちゃんを迎える準備をしております。

夏の間は体調が優れず、

急な休講や代講でご迷惑、ご心配をお掛け致しました。

詳しく事情をお伝えできない中、

メールやメッセージを下さった生徒さん、

復帰を待って下さった生徒さん、

助けてくれたインストラクター仲間のみんな、

本当にありがとうございました。

すでに引き継いだクラスもありますが、

1月より更にクラスを引き継ぎながら、

2月いっぱいで全てのクラスから退きます。

個人的なことになりますが、

長い不妊治療や、流産など、

精神的にも肉体的にも辛かったとき、

ヨガの教えが、

ヨガの哲学が、

大きな心の支えになりました。

客観的に自分を内観し、

抗うのではなく受け止めることは、

生きることを楽にするだけでなく、

大切な存在の死や、

苦難に向き合う強さも教えてくれます。

妊娠してから、

ヨガの指導を通して伝えたいこと、

知ってほしいことが深まり、

変化もありました。

マタニティやベビーのクラスでは、

今の私にしか伝えられないことを、

丁寧に心を込めて伝えたい、

そう強く思っています。

残りのクラス回数を数えると寂しくもなりますが、

神様から与えられた、

命を授かる、

命を預かる、

という奇跡の経験を、

またいつの日か、

ヨガを通して皆さまにお伝えできればと思います。

引き続き、どうぞ宜しくお願いいたします。

【年末恒例！太陽礼拝108回in 傳通院】

今年も開催します

12月23日（土祝）

13：30-17：30

くわしくはコチラ

神楽坂ホリスティック・クーラ

のご予約はお電話かメールでどうぞ。
tel: 03-6265-0787
mail: holistic_cura@ybb.ne.jp

studio FLATのご予約は
お問い合わせから、
もしくはinfo@yoga-flat.comまでお願い致します。
お名前（フリガナ）、いつのクラスにご参加か、ご連絡先、その他ご質問があればお書きください！

月曜日　4日、11、18日、25日

9:30－10:15　ハタヨガビギナー　＠studio FLAT　

↑12月から開始時間が変更となります！

火曜日　5日、12日、19日、26日

20：00-21：15　夜のハタヨガ　＠studio FLAT

金曜日　1日、15日、22日(8日、29日はお休みです）

11：00-12：00　ベビーヨガ（1ヶ月～6ヶ月）　＠studio FLAT　→1日、15日
11：00-12：00　ベビーヨガ（6ヶ月～1歳）　＠studio FLAT　→22日

土曜日　2日、9日、16日(23日はレギュラークラスはありません、30日はお休みです)

10：30-11：45　Hatha Yoga all level ＠神楽坂ホリスティック・クーラ

13：30-14：45　マタニティヨガ＠神楽坂ホリスティック・クーラ　

日曜日　3日、10日、17日、24日(31日はお休みです)
9：30-10：45　ハタヨガ（all level）　＠studio FLAT　　

11：15-12：30　フローヨガ　@studio FLAT

↑12月いっぱいで引き継ぎます！