豆乳バナナジュース

バナナジュースにはまってます♪

豆乳を入れてまろやかに仕上げるのがコツ

豆乳はカロリー低いし、美肌にはなるし、

女性の味方ですね！


豆乳苦手な人も多いみたいですが、私は全然平気


でも豆乳だけではなく、牛乳も入れてます。


牛乳はダイエットの味方、低脂肪☆



バナナ一本、豆乳100㏄、低脂肪牛乳100㏄

以上をミキサーでまぜまぜ



良いおやつになる