こんにちは！
もう１月も後半に差し掛かってる
時期なので(早！)
早めに記事をアップせねばと思いつつ
放置していましたが、←
今年やりたいことリスト100個
先日、書き出してみました。
新年の時期になると
１００個書き出したという話を
見聞きすることも増えますが、
個人的には
１００個書き出したのは
生まれて初めてかもしれません。
正直、
１００個も書き出すのって
途中でうーんってなって
止まってしまいそうと思ったんですが
やりたいことリスト100とかで検索すると
色々なサイトがヒットするので
実際にはそれらを参考にしつつ
『あ、これ良いな』
『あ、そういうばこれしたかったんだ』
『私はこうだな』
という感じで
ヒントを貰いながら進めたので
お家大好き・無趣味な私でも
意外と普通に埋まりました。
どうしても
自分の頭の中だけで
グルグル考えていると
思考が途中で止まってしまい
途中でさじを投げることも
往々にしてありそうだけど、
他人の考えや
価値観に触れることで
そうだ、そうだとか
これはそうでもないなとか
自分の中の価値感が
明確になったりする過程も
なかなか面白かったです。
去年のノートに
思いつくものから
どんどん自由に書き出していって
(だからめっちゃ汚かったり、
似たようなことも重複して書いてたりする
)
↓
重複してるものは消したり
似たようなものは纏めたり
ざっくりカテゴリーに分けたりして
今年の手帳に清書しました。
その際に
念頭に置いたのは
●実現可能性は考えない
●恥ずかしいとか余計な思考は取っ払う
(自分の気持ちに正直になる)
●どれだけ大きなものでも良い
●どれだけ小さなものでも良い
●抽象的な願いみたいなものでも良い
●書き換えたり、足していっても良い
●１００個より多くても少なくても良い
要は、個々人で自由
一部を挙げてみると
◆旅行系
・一時帰国を２回する
・インドネシア国内旅行
・シンガポール旅行
・タイへ旅行に行く
・○○で○○に会う系のこと
・一時帰国で○○の美味しい肉を喰らう
・一時帰国でメルカリ的な断捨離をする
・一時帰国でメイクのレッスンを受ける
・一時帰国で前職メンバーと大いに遊ぶ
・これら↑をするための予算を確保する
(もう旅行系で１０個以上、占有しちゃう
)
◆ジャカルタ生活系
・ジャカルタで映画を見てみる
・美術館など芸術・文化美に触れてみる
・モスクに行く
・月１で好きなレストランを開拓する
・スパやマッサージも開拓したい
・ドネシア語で百貨店コスメを買ってみる
・週１で新しい食事のレパートリーを試す
・ハウスクリーニングにトライする
・ネコ用カリカリを持ち歩いてみたい
・ジャカルタのネコとじゃれあいたい
・バスマットを何とかする←
・日本のテレビ番組を入れる
・ジャカルタでフレンチのコースを食べる
・週１でも湯船につかる
・オランウータンと写真をとる
(など。やっぱりこのカテゴリがメインになる)
◆自己啓発、ブログ系
・ストレングスファインダーやってみる
・好きな本に出会う(本を読む)
・寝る前のネットは控える
・時間の使い方を模索する
・朝寝ても良いけど寝過ぎない←
・単発でも学びの場を取り入れてみる
・ブログをコツコツ続けていく
・分かりやすいブログカテゴリーに変える
・ブログを通じて素敵な出会いに巡り会う
・読んだ本の感想をブログ(or手帳)に
アウトプットする。
(駐在生活に何かしらプラスα付け加えるためのもの)
◆心構え系
・笑顔を心掛ける(＝眉間に皺を寄せない)
・思いやりを忘れない
・人ではなく自分自身のことに集中する
・たまには勇気を出す
・旦那さんと仲良く健康で過ごす
記載したものが
約４０個。
あとは
ファッション、美容、健康系や
断捨離系、お金の使い方、
公開するには
お恥ずかしいものも諸々。
というわけで
書いたことにまずは達成感。(笑)
日々生活していると
いつの間にか
忘れてしまうものも沢山あるし、
自分が何に意識や興味が向いているのか
可視化されるのが
なかなか良い感じです。
１年後にこれを見て
どう感じるのかも若干楽しみ。
というわけで、
今年やりたいことリストを
作ってみた、というお話でした。
