謎の頭痛
2日前から頭痛が出るようになりました。左目の奥からこめかみにかけてが特に激痛で、吐き気を伴うので仕事中の休めない時間は辛かったのですが、頭痛は滅多に起こらないので「最近集中して同じ姿勢で仕事してたから肩こりからくる頭痛かな」くらいにしか思っていませんでした。30分程経つと激痛が嘘のように落ち着き、ケロっとしていたこともありすぐに治ってよかった、くらいにしか思っていませんでした。けれど夜お風呂から上がった時にもまた同じように頭痛と吐き気が起こり、しばらく動けなくなってしまいました。そしてまた30分程経つとケロっと治るのです。この時点で何かおかしい、、、とも思っていたのですが、もう寝る時間ですし明日はさすがに起こらないかもっと期待して眠りについたのですが、結局同じ時間に同じく30分程苦しめられたのでした。今までこんなにひどい頭痛が起こったことがなくて正直怖いのですが、今日は頭痛の薬を買って様子を見ていました。ただ2日前と昨日は1日に2回程度だったのに今日は頻繁に頭痛が。。。。朝は頭痛がひどくて起きてからしばらく動けませんでした。今日は薬を飲んで過ごしていたので頭痛が頻繁にきていても吐き気が起こることもなく軽い痛みで済みました。ただ過ごしてみて傾向的に頭にいく血液量が増えたときに頭痛が起こっているようで、お風呂に入った時、筋トレをしたとき、頭痛が起こる左側を下にして寝ころんだとき等に強い痛みが起こっていました。病院にいくまではこれに気を付けて過ごそうと思います。頭痛が起きたときにこめかみや目などを冷やすと気持ち程度ですが痛みがちょっとだけマシに感じました。調べてみると片頭痛は冷やして緊張型頭痛は温めるのが基本らしく、原因によって対処方法が違うようです。頭痛で悩む方は多いらしいので、もし痛みをスルーされている方がいれば何もしないよりかはマシになると思うのでぜひ試してみてください。ただ頭痛が起こる原因は様々で中には恐ろしい病気が原因の可能性もあるので一度受診されるほうがよいみたいです。私は明日も続くようなら病院に行ってみようと思います。
