E線のファ♯とソの音をおさえるときに、
左手の中指と人差し指がくっ付かなくて、
中指の音を合わせるとファ♯が低くなり、
人差し指の音を合わせるとソが高くなる。

で、どうにかしようとがんばってたら、
左手の人差し指の関節が、曲げるといたい状態になってしまいました。

手首とか腕とかの角度が悪いのかな?