昨日は全く寝れず笑い泣き
4時頃に寝て6時頃に採血で起こされ
7時に朝食をとりましたニコニコハート
丸一日絶食後のご飯は美味しかったです酔っ払い


膝の痛みは朝はそんなに痛くなかったのですが
リハビリ終わってから少し痛くなってきました笑い泣き
順調と言われ調子に乗ってしまったかなガーン
車椅子卒業で松葉杖2本になりました!
手術した方の足で40kg体重かけれてるので
1本でもいけそうと言われましたが
念の為2本借りましたてへぺろびびりなので。笑
熱も夕方37.1までまた上がってしまい
アイスノン貰って冷やしていますえーん
今まで痛くなかった膝も痛くなってくるし
なかなか辛いですがショボーン
明日からもリハビリ頑張りますラブ


リハビリ内容
星膝曲げ伸ばし(95度くらい曲がってるらしいです!)
星理学療法士さんの手を膝の裏に置いてもらってぐーっと押し付けて膝を伸ばす運動
星寝転んで足上げ
星松葉杖練習
星マッサージ

これをしたあとから膝が痛い痛い笑い泣き
早く晩御飯食べて薬飲みたいです笑い泣き

✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩
5/20
朝食

食パン2枚
小松菜の炒め煮
おいしいプリン
牛乳
マーマレードジャム
マーガリン

昼食

白米170g
白身魚のピカタ
里芋の煮物
チンゲン菜のピーナッツ和え
黄桃缶80g

夕食

白米170g
鶏の磯辺焼き
大豆煮
大根のじゃこ和え


全食ぺろっと完食しましたニヤリピンクハート
20時現在膝の痛みが増してきました滝汗
もうすぐ抗生物質の点滴にきてくれるので
その時に相談してみますショボーンハートブレイク

では、おわりまーす!