こんにちは！あおです
なにに関してこれから書いていこうかなと思った時に、やはり「不眠」は外せないなとおもいました。
簡潔に今までの経緯を書かせてもらうと
わたしは14年ほど前に不眠症になりました。
睡眠だけはなによりも取られたくない
と思っていたのですが、わたしは不眠になり、ドクターショッピングしまくり
大変な状況になりました
最初は肺の病気だったのですから、それから不眠症も併発しました。
正直肺の病気は2ヶ月ほどで服薬になりましたが、退院してからも不眠は続きました．．．
どの薬も即効性もなく、どの薬が効くのか模索していました。副作用ももちろん出たのですが、寝れない→今日も寝ないとまた体調を崩すんじゃないか→余計眠ることをこだわる、という悪循環でした
また明日、それからどうなったか書きます。
Ao