心理学の日常生活での使い方

こんにちは、ヒーリングうさぎです。

心理学って、
日常にどんな風に使えるのかな？っというあたりを
お話したいと思います。


ちまたで、心理学ということでよく連想されるのは
「どうやって人の心のうちを読むか」とか、
「どうやって相手を思いどおりにコントロールできるか」
などになっちゃいます。


あぁ、何て痛々しい・・・。


そもそも論として、
人の心のうちをのぞけるようになりたいとか、
相手を思い通りにコントロールしたいとか、
その根底に流れているものって、何なのか。

相手の心が分からなくて、
相手が自分の思い通りに動いてくれなくて、
悩んだり、傷ついたり、うまくいかなかったり。

だから、相手を変えようって思うのではなくて、
そういう分からない相手だからこそ、
一緒に話したり、何かをしたりするのが
楽しいんだって思えたほうが、楽じゃないですか？

だって、自分以外の人は、
自分の周りにたくさんいるわけです。

それらをコントロールしようとすると、
疲れるし、
確実に、そんな人、嫌われます。



人間関係はゲームじゃないです。



相手をコントロールして何とかするよりも、
何もしなくても、悩まない自分の方が、楽じゃないですか。

本当に自分に自信を持つことができたり、
自分は愛されているんだって思えたり、
自分を大切にできていたりすれば、
相手をコントロールしたいとも思わないし、
する必要もないのです。


相手を理解して、相手の心の支えや、成長のお手伝いができるほうが、
自分の思い通りに動かそうと思っているときより、
よっぽど心の満足度や充実度は高くなります。



カウンセラーだっていうと、
心のうちの全てを見透かされるんじゃないかって思われるのですが、
そんなことはありません（笑）。

本人が見られて嫌だなって思うところは見えませんが、
本人が気づいていないところは、見えます。

見透かすのではなくて、
目の前で表現されてるんです。


どういうことかというと、
先日、某家電メーカーさんの掃除機のMCをやっていた時のこと。

掃除機を実際に、お客様に使ってもらいます。

その掃除機の扱いを見ていたら、
そのお客様の人間関係が
うまくいっているのか、いっていないのかが分かるんです。

掃除機のゴミの吸い込み方をきちんと見ようとする人、
掃除機の自然な動きを無視して、自分のやり方で掃除機を動かし
ゴミを飛び散らかしても、手を止めない人など。

その人の当たり前になっている行動が、
現れているんです。


カウンセラーは、その当たり前に、
気づけるのです。

はじめまして

こんにちは、ヒーリングうさぎです。


職業は、一応カウンセラーです・・・・が、

ある時は、ステージ司会をして盛り上げたり

ある時は、バスツアーの添乗員をしながら
旅行を楽しんだり

ある時は、フィットネスクラブで
ジムでインストラクターしたり

またある時は、家電量販店でMCやったりして

出没地も、その顔も様々。


しかし、その実
ヒーリングが一番の得意技だったりします（笑）。


まぁ、ヒーリングなんて、
こっそり癒しても、
また問題起きたら、本人どうしようもないから、
こっそり裏技のままでいいかなっと思っています。


10年以上心理学の世界に触れてきて思うことは、
心理学は、日々の生活を豊かにしてくれるツールが
とてもたくさんあります。

毎日が、今までより
何倍も明るく、楽しく、輝きにあふれたものになる。

心の安定と、心満たされる毎日をおくることができる。


愛があふれだす毎日をおくれて、
いつもありがとうの心と言葉が飛び交う。


そういう毎日になれるエッセンスをお届けします。


　　ヒーリングうさぎより