相変わらず便秘に悩まされる日々が
続いております…
酸化マグネシウムを毎食２錠ずつ飲んでも
３日に一回ウサギのフンみたいなのが
一粒出るくらい
（汚い話しでごめんなさい。。）
そしてついにまた恐れてた事が……
実はもともと便秘体質なんですけど、
妊娠してからめちゃめちゃ悪化して
16週くらいの時に溜まりすぎて
お腹ギュルギュルいってるのに３時間くらい
踏ん張っても出ないから半ベソかきながら
救急病院に行ったんですよ(T_T)
そしたらコロナ禍で病院が大変な時に
便秘ごときで救急来やがってってゆう先生たちの
白い目で見られる感じが辛かったーーー
妊婦だからとくに大した処置も出来ないって言われて
結局病院のトイレで自力で出すって言うね(笑)
出産の疑似体験したんじゃないかってくらいの
達成感はありましたよねーー
そんな事があったのでそれからは
暴飲暴食しないで和食中心の食事を心掛けて
よく噛んで食べて水分もちゃんと取ってたけど、
絶対安静生活になってまったく動かないのもあり
また便秘が悪化(;_;)
そしてまた夜中に腹痛に襲われトイレに籠もり
なんとか少しは出たもののスッキリ感はまったくなし
次の日に母が朝マックを買ってきてくれて
久々ジャンキーなものを食べたせいか
その後モリモリ出ました～
なのでまた便秘がひどくなったらマックを食べようと
心に誓った今日この頃です(笑)
そんなこんなで一週間経ってまた病院の日。
めっちゃ踏ん張っちゃったし
暇すぎて家事もたまにやっちゃったし
全然自信なかったんですけど……
子宮頸管長もとくに変わりなく
赤ちゃんも順調に育ってて問題ないとのことで
次は二週間後の検診で大丈夫って言われました～
次の健診で血糖値の検査をするらしいので
引っかからないように甘いものは
食べ過ぎないようにせねば
と思ったけど、
とりあえず今週も入院せずに済んだ安心感からか
甘いもの欲求が止まらずめちゃくちゃ食べてます
それに妊娠7ヵ月目に入ってから
日に日にお腹が大きくなってて
皮膚の成長がそれについていけてないのか
常に満腹ってくらいお腹パンパンで苦しい…
そのせいで食べ過ぎるとすぐ逆流してきて
喉の奥が酸っぱい(T_T)
安静で横にならないといけないのに
横になると逆流するっていう地味に辛い
現象に襲われてます
妊娠中って本当に色んな体の変化があって
忙しいなぁ～としみじみ思いました。
それでもベビちゃんが元気に育ってくれてることが
唯一の救いですね
絶対安静生活が始まって仕事を休んでから１ヶ月。
旦那さんの仕事柄夜勤で居ない日もあるので
そうすると２日間くらい誰とも喋らないし、
やることもないし同じ人としか会わないから
なんだか１人だけ取り残された感じがして
しんどいな～と思う時もあるけど、
終わりがあると思えば頑張れる
人間だから辛いときは辛いし
泣いて発散できるならいくらでも泣けばいいしさ～
とにかく落ち込んでもずっとグズグズ
引きずらないようにしようとは心掛けてます